Установлено, що за останні 20 років значно зросли кількісні показники компонентів змагальної діяльності гандболісток різної кваліфікації і знизилися їх якісні показники. Визначено зміст модельних характеристик їх фізичної підготовки, зокрема, 10-ти показників загальної та чотирьох - спеціальної. Уперше у жіночому гандболі визначено факторну структуру фізичної підготовки кваліфікованих гандболісток. Запропоновано й експериментально підтверджено методичні підходи щодо розробки програми їх диференційованої фізичної підготовки та модельних характеристик більш кваліфікованих спортсменок.

  Завантажити