Запропоновано технологію підготовки студентів до самостійних занять фізичними вправами, що включає ієрархічну послідовність основних етапів (виховання позитивного ставлення та інтересу студентів до занять фізичними вправами, формування системи науково-практичних та спеціальних знань, необхідних для самостійних занять фізичними вправами, формування відповідних умінь і навичок, залучення студентів до систематичних занять фізичними вправами), педагогічних умов, засобів і методів навчання, а також дозування навантажень відповідно до індивідуальних можливостей студентів. Встановлено статистичні взаємозв'язки між антропометричними показниками, фізичною підготовленістю та функціональними можливостями організму студентів. Виявлено вплив мотиваційно-ціннісних пріоритетів студентів на зміст самостійних занять фізичними вправами. Доповнено відомості про фізичний стан студентів та його динаміку за період навчання у вищому закладі освіти.

  Завантажити