Розроблено концепцію та теоретико-методичні засади управління поетапною багаторічною підготовкою спортсменів швидкісно-силових видів спорту. Створено методологію, яка дозволяє здійснити прогностичний аналіз часових етапів з метою їх оптимізації. Запропоновано концепцію наукового передбачення успішності спортивної підготовки спортсменів на кожному етапі, а також модельні характеристки спеціальної фізичної та технічної підготовки на конкретному етапі багаторічної підготовки. На підставі результатів дослідження вікової динаміки приросту соматичних характеристик, спеціальних фізичних якостей, зміни технічних параметрів, розроблено алгоритми статистичного прогнозу результативності й алгоритми експертного оцінювання перспективності спортсменів. Наведено метод визначення ступеня реалізації швидкісносилових якостей у спортсменів і виявлено раціональний склад тренувальних засобів на різних етапах багаторічного тренувального процесу. Розроблено методику використання прийому "полегшуюче лідирування" у поєднанні з електростимуляцією у навчально-тренувальному процесі спортсменів. Експериментально доведено ефективність комплексного механізму управління багаторічною підготовкою спортсменів швидкісно-силових видів спорту.

  Скачати повний текст

Розроблено кваліфікаційні моделі фізичної та технічної підготовки стрибунів у висоту II та I розрядів, кандидатів у майстри спорту та майстрів спорту. Зауважено, що відповідні показники, визначені як модельні, мають тісний статистично достовірний взаємозв'зок з результатом стрибка у висоту, слабкий, а деколи статистично недостовірний взаємозв'яок між собою, високу роздільну здатність. Розроблено програму корекції фізичної та технічної підготовки стрибунів у висоту II та I розрядів та кандидатів у майстри спорту відповідно до кваліфікаційних моделей, за якою визначення завдань, добір методів і засобів тренування передбачають комплексну, цілеспрямовану зміну показників фізичної та технічної підготовки відповідно до розроблених кваліфікаційних моделей. Розвинуто уявлення стосовно інформативності показників фізичної та технічної підготовки стрибунів у висоту різної кваліфікації. Доповнено теорію та методику підготовки даних стрибунів у процесі багаторічного тренування.

  Скачати повний текст