Розроблено модельні характеристики (МХ) фізичної та технічної підготовки юних таеквондистів (ЮТ) на етапі початкової підготовки (ЕПП). Обгрунтовано структуру фізичної підготовки, яка відповідає МХ ЮТ на ЕПП на основі кореляційного та регресійного аналізу. Описано біокінематичні моделі ударних рухів (УР) ногами на основі параметрів техніки спортсменів високого класу та ЮТ. Розкрито методики формування УР на основі біомеханічного аналізу та звукових ритмічних структур. Визначено фактори, використання яких допомагає підвищити ефективність тренувального процесу таеквондистів на ЕПП на підставі результатів проведеного дослідження.

  Скачати повний текст