Описано удосконалену методику фізичної та психопрофілактичної підготовки (ФППП) вагітних жінок до пологів. Наведено загальні відомості про вагітність, можливі ускладнення її, пологи, післяпологовий період. Розкрито сутність ФППП, висвітлено механізми дії фізичних та інших засобів підготовки: ранкової гімнастики, лікувальної ходьби, закалювання, масажу. Розглянуто питання профілактики гестозів вагітних жінок, тазових передлежань плода, лактостазу, маститу.

Описана усовершенствованная методика физической и психопрофилактической подготовки (ФППП) беременных женщин к родам. Приведены общие сведения о беременности, возможных её осложнениях, родах, послеродовом периоде. Раскрыта сущность ФППП, освещены механизмы действия физических и других средств подготовки: утренней гимнастики, лечебной ходьбы, закаливания, массажа. Рассмотрены вопросы профилактики гестозов беременных женщин, тазовых предлежаний плода, лактостаза, мастита.