У підручнику подано відомості щодо проблем особистості в спорті, розглядаються різні аспекти спортивного середовища, групові процеси в спорті. Викладено методи і засоби підвищення результативності, зміцнення здоров'я, сприяння психічному розвитку. Ключові поняття з галузі психології пояснюються в доступній формі, наводяться приклади застосування їх тренерами і дослідниками в практичній діяльності.