Рассмотрены теория и методика контроля тренировочных нагрузок в боксе, измерения параметров базовой подготовленности боксеров. Показана информационная значимость параметров базовой подготовленности, а также изложены вопросы контроля и оценки тренированности боксеров на разных этапах многолетней подготовки.

Представлены современные данные организации и методов спортивного отбора способных подростков и юношей для занятий боксом. Освещены специальные и психофизиологические способности боксера. Дана комплексная оценка способностей боксеров в системе многоэтапного спортивного отбора.

Проаналізовано характер травм у боксі, їх важкість і причини. Рекомендовано схему оптимізації тренувального процесу для профілактики травматизму. Наведено можливі шляхи диспансеризації та медичної реабілітації боксерів.

Наведено дані про зареєстроване підвищення тонусу артерій різного калібру, ускладнення венозного відтоку, особливо у басейнах лівої каротидної артерії та вертебро-базилярному правої півкулі у боксерів вищої кваліфікації, що узгоджується з ультразвуковими ознаками гіпертензивно-гідроцефального синдрому.

Обстежено дві групи боксерів вищої кваліфікації віком 17,4 +- 0,8 та 23,5 +- 1,3 років методами ЕхоКГ, ЕКГ, ПТГ, СГ, ЕЕГ, РЕГ, ЕхоЕГ, ХРМ, коректурної проби. Вивчено стан білкового, азотистого, ліпідного обміну речовин та антиоксидантної властивості крові. Проведено клінічне неврологічне обстеження. Виявлено певні зміни досліджуваних систем, які потребують коригувальної терапії.

Ключ. слова: методики, физическая подготовка, юные спортсмены
Індекс рубрикатора НБУВ: Ч517.135.151.1

Шифр НБУВ: Ж69411 Пошук видання у каталогах НБУВ 

На основі аналізу одержаних даних виділено загальні риси особистісних якостей боксерів. Загальними рисами є: нестійкість настрою, активна особистісна позиція, імпульсивність, висока пошукова активність, перевага мотивації досягнення, оптимістичність, упевненість у собі.

На основе анализа полученных данных выделены общие черты личностных качеств боксеров. Общими чертами являются: неустойчивость настроения, активная личностная позиция, импульсивность, высокая поисковая активность, преобладание мотивации достижения, оптимистичность, уверенность в себе.

The analysis of the received data allows to allocate the common features of personal qualities of boxers. The common features are: instability of mood, an active personal position, impulsiveness, high search activity, prevalence of motivation of achievement, optimistic, confidence of.

Викладено нові ефективні методики щодо розвитку сильного удару спортсменів на основі науково обгрунтованих законів біомеханіки.

Изложены новые эффективные методики развития сильного удара спортсменов на основе научно обоснованных законов биомеханики.

In clause the new effective procedures of development of strong impact of the sportsmen on a basis of the scientifically proved laws of a bodily machinery are stated.

Розглянуто шляхи підвищення підготовленості боксерів середньої кваліфікації на основі визначення резервів сили і швидкості ударів у структурі комбінації із застосуванням порівняльного аналізу з показниками боксерів високої кваліфікації.

Рассмотрены пути повышения подготовленности боксёров средней квалификации на основе выявления резервов силы и скорости ударов в структуре комбинации сравнительным анализом с показателями боксёров высокой квалификации.

In article ways of increase of average qualified boxers` readiness are considered on the basis of revealing reserves of impacts force and speed in structure of a combination by the comparative analysis with parameters of high qualified boxers.

Наведено результати педагогічних досліджень щодо визначення рівня загальної фізичної підготовки у боксерів різного віку, кваліфікації та вагових категорій. Проведено аналіз отриманих результатів.

Приведены результаты педагогических исследований по определению уровня общей физической подготовки у боксеров различного возраста, квалификации и весовых категорий. Проведен анализ полученных результатов.

The results of pedagogical researches on determination of level of general physical preparation at the boxers of a different age, qualification and gravimetric categories are resulted in the article. The analysis of the got results is conducted.

Розглянуто методику психо-м`язового розслаблення спортсмена за допомогою комплексу специфічних вправ та прийомів.

Рассмотрена методика психо-мышечного расслабления спортсмена с использованием комплекса специфических упражнений и приемов.

In article techniques of a psychological and muscular relaxation of the sportsman are described with use of a complex of specific exercises and receptions.

In article new methods of perfection of trainings are stated.

Розглянуто принципово нові підходи до вирішення проблеми оцінки біокінематичних характеристик руху людини з обліком його антропометричних даних.

Рассмотрены принципиально новые подходы к решению проблемы оценки биокинематических характеристик движения человека с учётом его антропометрических данных.

In paper the new approaches to a solution of a problem of an assessment of motion characteristics of locomotion of the person with the count of his anthropometric datas are reviewed in essence.

Проаналізовано на основі спрощених енергетичних співвідношень та теорії коливань пружних систем переміщення та напруження, що виникають у біомеханічній системі зуб - капа - боксерська рукавичка за ударного навантаження. Вироблено рекомендації щодо підбору властивостей матеріалу та конструкції кап, котрі сприяють зменшенню навантажень на зубощелепну систему за удару.

Проанализированы на основании упрощенных энергетических соотношений и теории колебаний упругих систем перемещение и напряжение, которые возникают в биомеханической системе зуб - каппа - боксерская перчатка при ударной нагрузке. Даны рекомендации относительно подбора свойств материала и конструкции капп, которые способствуют уменьшению нагрузок на зубочелюстную систему при ударе.

In clause on the basis of the simplified power parities and the theories of fluctuations of elastic systems are analyzed movings and pressure arising in mechanical system a mouthguard-glove at shock loading. The recommendations for selection of properties of a material and design of mouthguards are produced, loadings, promoting reduction, on the teeth and jows system at impact.

Розглянуто проблему управління в системі підготовки боксерів-кадетів. Показано особливості планування навантажень у процесі підготовки до Головних змагань на основі динаміки показників спеціальної фізичної та психічної підготовки.

Рассмотрена проблема управления в системе подготовки боксеров-кадетов. Показаны особенности планирования нагрузок в процессе подготовки к главным соревнованиям на основе динамики показателей специальной физической и психической подготовленности.

The article is devoted to the problem of the management in the system of the boxers-cadets' preparation. The peculiarities of the planning of the loadings in the process of the preparation to the Mean competition based on the dynamics of the special physical and psychical preparation parameters are shown.

Розглянуто динаміку та закономірності розвитку стану високої тренованості у боксерів національної команди України на етапах підготовки до Ігор ХХVІІ Олімпіади в Сіднеї. Встановлено кількісні критерії спеціальної працездатності, які забезпечують ефективність змагальної діяльності боксерів. Визначено нестандартні ознаки формування стану вищої спортивної форми. Обгрунтовано модельні характеристики українських боксерів, учасників Олімпійських ігор 2000 р.

Рассмотрена динамика и закономерности развития состояния высокой тренированности у боксеров национальной команды Украины на этапе подготовки к Играм ХХVІІ Олимпиады в Сиднее. Установлены количественные критерии специальной трудоспособности, которые обеспечивают эффективность соревновательной деятельности боксеров. Определены нестандартные признаки формирования состояния высшей спортивной формы. Обоснованы модельные характеристики украинских боксеров, участников Олимпийских игр 2000 г.

This article examines dynamics and regularities of boxers training development (in national team). The quantitative criteria of special ability to compete are defined; they provide the competitive efficiency of boxers. The article determines the non-traditional features of best form formation. The model characteristics of boxers (participants of Olympic games 2004) are substantiated in this work.

Проаналізовано особливості прояву швидкісно-силових компонентів техніки ударів у структурі ситуаційних й індивідуальних комбінацій в боксерів різної кваліфікації та запропоновано послідовність їх удосконалення.

Проанализированы особенности проявления скоростно-силовых компонентов техники ударов в структуре ситуационных и индивидуальных комбинаций у боксёров различной квалификации и предложена последовательность их совершенствования.

In article the display features of speed-power components of impacts technique in structure of situational and individual combinations at boxers of various qualification are analyzed and the sequence of their perfection is offered.

Викладено нові методики застосування оригінальних технічних пристроїв у тренуваннях боксерів.

Изложены новые методики применения оригинальных технических устройств в тренировках боксеров.

In clause the new techniques of application of original technical devices in trainings the boxers are stated.

Наведено аналіз фактичного харчування спортсменів, які займаються спортивними єдиноборствами (боксом, боротьбою), на етапі базової підготовки на тренувальній базі у Кончі-Заспі. Встановлено, що харчові раціони розбалансовані, полідефіцитні та незадовольняють на оптимальному рівні потреби спортсменів у енергії та нутрієнтах. Запропоновано основні напрями раціоналізації аліментарних програм контрольного контингенту.

Приведены анализ фактического питания спортсменов, которые занимаются спортивными единоборствами (боксом, борьбой), на этапе базовой подготовки на тренировочной базе в Конче-Заспе. Установлено, что пищевые рационы разбалансированы, полидефицитные и не удовлетворяют на оптимальном уровне необходимости спортсменов в энергии и нутриентах. Предложены основные направления рационализации алиментарных программ контрольного контингента.

In this article the analysis of actual nourishment of sportsmen, going in for single combat (boxing, wrestling) is adduced on the stage of basic training at the training base in Concher-Zasper. Food rations are established to be unbalanced and scarce and don't satisfy sportsmen's needs in energy and nutrients on the normal stage. The main directions of rationalization of control contingent nourishment are suggested.

Вивчено фактори, що сприяють більш ефективному вирішенню рухових завдань боксерами за умов змагань. Зазначено, що дослідження індивідуально-психологічних особливостей боксера сприяє оптимізації тренувального процесу.