Індекс рубрикатора НБУВ: Ч517.175.5

Рубрики:

Спортивне плавання

Шифр НБУВ: ДС48226 Пошук видання у каталогах НБУВ 

Індекс рубрикатора НБУВ: Ч517.175.5

Рубрики:

Спортивне плавання

Шифр НБУВ: ДС48226 Пошук видання у каталогах НБУВ 

Наведено детальну характеристику техніки плавання та методики технічного удосконалення плавців, розглянуто основи та різні ступені відбору й орієнтації, а також побудову процесу їх підготовки. Висвітлено сучасну теорію та методику розвитку рухових якостей, охарактеризовано позатренувальні та позазмагальні чинники, що впливають на ефективність підготовки плавців.

Розглянуто аспекти системного підходу до вивчення і удосконалення техніки спортивних способів плавання професором І.В. Вржесневським та його послідовниками.

Рассмотрены аспекты системного подхода к изучению и совершенствованию техники спортивных способов плавания профессором И.В. Вржесневским и его последователями.

Aspects of system approach to studying andimproving the technique of competitive swimming strokes by professor I.V. Vrzhesnevsky and his followers are considered in the article.

Викладено сучасні уявлення щодо організації харчування в системі підготовки плавців з урахуванням їх енерговитрат, періоду річного тренування, вікових та статевих особливостей. Наведено рекомендації з організації харчування за умов тренувальної та змагальної діяльності.

Изложены современные представления относительно организации питания в системе подготовки пловцов с учетом их энергозатрат, периода годовой тренировки, возрастных и половых особенностей. Приведены рекомендации по организации питания в условиях тренировочной и соревновательной деятельности.

The author presents current views concerning organization of nutrition within the system of swimmers' preparation with account for their energy expenditures, period of annual training, age and gender peculiarities. Recommendations concerning nutritionorganization during training and competitive activity are presented.

Розглянуто основи побудови річної підготовки при багатоцикловому плануванні, котре дозволяє забезпечити розв'язання двох значною мірою суперечних завдань: багаторазової участі у відповідальних змаганнях протягом більшої частини року та забезпечення високого рівня готовності до стартів у головних змаганнях.

Рассмотрены основы построения годовой подготовки при многоцикловом планировании, которое позволяет обеспечить решение двух в значительной мере противоречащих задач: многоразового участия в ответственных соревнованиях на протяжении большей части года и обеспечение высокого уровня готовности к стартам в главных соревнованиях.

The author considers babes of annual training design within multicycle planning which provides solution of two rather contradictory tasks: numerous participation in main competition during the most of the year and provision of high level of preparedness to the major competitious.

Розглянуто проблему побудови тренувальних мікроциклів у процесі багаторазових занять протягом дня. Проаналізовано вплив сполучень тренувальних занять з різними за величиною та спрямованістю навантаженнями на ефективність тренувального процесу кваліфікованих плавців. Визначено можливість застосування занять з великими навантаженнями як вирішального чинника, що обумовлює ефективність тренувального процесу кваліфікованих плавців.

Рассмотрена проблема построения тренировочных микроциклов при многоразовых занятиях в продолжение дня. Проанализировано влияние соединений тренировочных занятий с разными по величине и направленности нагрузками на эффективность тренировочного процесса квалифицированных пловцов. Определена возможность применения занятий с большими нагрузками как решающего фактора, который обусловливает эффективность тренировочного процесса квалифицированных пловцов.

There has beenstudied a problem of construction of training microcycles while daily multiple training sessions. In particular it was analyzed the influence of efficiency over elite swimmers' training process in combination of training sessions with loading that is different in quantity and directions. There was defined a probability to use the training sessions with great loading as a decisive factor that stipulates elite swimmers' training process efficiency.

Розглянуто основні параметри, що характеризують особливості становлення та збереження вищої майстерності плавців різної статі та різних спеціалізацій, а також проаналізовано тенденції їх змін в останні десятиліття. Наведено характеристики усіх п'яти основних етапів багаторічної підготовки плавців.

Рассмотрены основные параметры, которые характеризуют особенности становления и сохранение высшего мастерства пловцов разного пола и разных специализаций, а также проанализирована тенденция их изменений в последние десятилетия. Приведена характеристика всех пяти основных этапов многолетней подготовки пловцов.

Main parameters characterizing peculiarities of development and maintenance of superior mastery of swimmers of different age and specialization are considered, trends of their alteration during the last decades are analyzed. Characteristics of all five major stages of swimmers' long-term preparation are presented as well.

Розглянуто ефективність інтервального гіпоксичного тренування для підготовки юних плавців на основі використання специфічного тесту - повторного подолання 100-метрової дистанції зі зростаючою швидкістю та гіпоксичної проби з дозованим зниженням оксигенації крові.

Рассмотрена эффективность интервальной гипоксической тренировки для подготовки юных пловцов на основе использования специфического теста - повторного преодоления 100-метровой дистанции с возрастающей скоростью и гипоксической пробы с дозированным снижением оксигенации крови.

The paper considers efficiency of interval hypoxic training for preparation of young swimmers on the basis of utilizing specific test of repeated swimming of 100 m distance with increased speed and hypoxic sample with dosed decrease of blood oxygenation

Зроблено історичний аналіз технології підготовки висококваліфікованих плавців з різною тілобудовою. Визначено взаємозв'язок антропометричних показників плавців, показників їх навантаження у воді та на суші з динамікою світових рекордів з плавання протягом ХХ ст.

Сделан исторический анализ технологии подготовки высококвалифицированных пловцов с разным телосложением. Определена взаимосвязь антропометрических показателей пловцов, показателей их нагрузки в воде и на суше с динамикой мировых рекордов в плавании на протяжении ХХ ст.

A historical analysis of the technology of preparation of top swimmers with different constitution has been executed. Relationship between anthropometric indices of swimmers, indices of training loads and the dynamics of world records in swimming during the XX century has been determined.

Описано особливості фізіологічної дії на організм плавців безперервного та інтервального методів тренування залежно від рівня розвитку аеробних або анаеробних здібностей спортсменів. Здійснено систематизацію змагальних дистанцій плавців за характером та величиною фізіологічних реакцій організму на тренувальне навантаження.

Описаны особенности физиологического действия на организм пловцов беспрерывного и интервального методов тренировки в зависимости от уровня развития аэробных или анаэробных способностей спортсменов. Осуществлена систематизация соревновательных дистанций пловцов по характеру и величине физиологических реакций организма на тренировочную нагрузку.

The paper describes peculiarities of physiological action on the body of swimmers of continuous and interval training regimes depending on their levels of development of aerobic or anaerobic capacities. Systematization of competitive distances according to the character and the value of body physiological responses to training load has been executed.

Висвітлено тенденції розвитку світових рекордів, що були встановлені у ХХ ст. зі швидкісного бігу на ковзанах та плавання. Проаналізовано динаміку ергометричних коефіцієнтів залежності "дистанція - час" та "швидкість - час" у представників циклічних видів спорту, що дозволяє визначити спрямованість підготовки на розвиток анаеробної потужності та ємності функціональних систем організму спортсменів.

Представлено тенденции развития мировых рекордов, которые были установлены в ХХ ст. по скоростному бегу на коньках и плаванию. Проанализирована динамика эргометрических коэффициентов зависимости "дистанция - время" и "скорость - время" у представителей циклических видов спорта, который позволяет определить направленность подготовки на развитие анаэробной мощности и емкости функциональных систем организма спортсменов.

The article illustrates the trends of world records evolution during the XX century in swimming and speed skating. Dynamics of ergometric coefficients of dependence "distance-time" and "speed-time" in representatives of cyclic sports events is analyzed which allows to determine direction of preparation on the development of anaerobic power and the body functional systems.

Наведено динаміку показників спеціальної працездатності та обсягів тренувального навантаження у річному циклі підготовки юних плавців та плавців високої кваліфікації. Визначено долю навантажень аеробної, змішаної аеробно-анаеробної, анаеробногліколітичної та анаеробноалактатної спрямованості у загальному обсязі тренувальних навантажень за рік.

Приведена динамика показателей специальной работоспособности и объемов тренировочной нагрузки в годовом цикле подготовки юных пловцов и пловцов высокой квалификации. Определена доля нагрузок аэробной, смешанной аэробно-анаэробной, анаэробногликолитической и анаэробноалактатной направленности в общем объеме тренировочных нагрузок за год.

Dynamics of indices of special work capacity and volumes of training loads within annual cycle of preparation of young and elite swimmers is presented. The portion of loads of aerobic, aerobic-anaerobic, anaerobic-glycolytic and anaerobic-alactate direction within general volume of annual training loads is determined.

Здійснено аналіз тренувальних програм юних плавців віком 11 - 16 років, а також рівня фізичної та функціональної підготовки у 1970 р., 1980 р., 1990 р.

Осуществлен анализ тренировочных программ юных пловцов в возрасте 11 - 16 лет, а также уровня физической и функциональной подготовленности в 1970 г., 1980 г., 1990 г.

The paper contains analysis of training programmers of swimmers aged 11-16 as well as the level of physical and functional fitness in 1970, 1980, 1990. The trend of decreasing total swimming distance along with gradual improvement of performances, mainly at the expense of rational design of training means has been determined.

Розглянуто питання поєднання тренувальних і змагальних засобів із відновлювальними заходами в єдину систему підготовки плавців. Проаналізовано схеми використання різноманітних відновлювальних засобів у мікроциклах різної спрямованості.

Рассмотрены вопросы объединения тренировочных и соревновательных средств с восстановительными мероприятиями в единую систему подготовки пловцов. Проанализированы схемы использования разнообразных восстановительных средств в микроциклах разной направленности.

The paper considers the problem of integrating training and competitive means as well as recovery measures into a single system of swimmers' preparation. Patterns of utilizing various means of recovery within microcycles of different orientation are analyzed.

Вивчено біомеханічні параметри греб-старту (старт з захватом руками за тумбочку) плавців-спринтерів збірної команди Тунісу з плавання. Отримані дані дозволили підвищити ефективність технічних дій плавців і поліпшити якість тренувального процесу.

Представлено результати дослідження змін мозкового кровообігу під впливом затримки дихання у спортсменок, що займаються синхронним плаванням. Дослідження проведено з використанням методу реоплетізмографії.

Проаналізовано методи та засоби проведення штучно-гіпоксичного тренування кваліфікованих спортсменів у горах, котре дає змогу прискорити процес їх акліматизації до різних умов зовнішнього середовища у середньому у 2 - 2,5 рази.

Проанализированы методы и средства проведения искусственной гипоксической тренировки квалифицированных спортсменов в горах, которые дают возможность ускорить процесс их аклиматизации к разным условиям внешней среды в среднем в 2 - 2,5 раза.

Means and methods conducting artificial hypoxic treaining of skilled athletes allowing to enhance their acclimatization to different environmental condition by 2-2,5 times have been analyzed.

Висвітлено питання застосування комплексу відновлювальних засобів у передзмагальному мезоциклі у кваліфікованих плавців-спринтерів, визначено ефективність її використання.

Рассмотрены вопросы методики применения комплекса восстановительных средств в предсоревновательном мезоцикле у квалифицированных пловцов-спринтеров, определена эффективность её использования.

The article touches upon problems of methodics of implementing the complex of the regeneration means in pre - competing mezocycle with qualified sprint - swimmers; rescarched the efficiency of its implementation.

Наведено результати виступу учасників із країн СРСР - СНД, що зайняли призові місця на чемпіонатах світу з плавання в період 1973 - 2001 рр.Визначено об'єктивну тенденцію розвитку спортивного плавання в цих країнах.

Приведены результаты выступлений участников из стран СССР-СНГ, занявших призовые места на чемпионатах мира по плаванию в период с 1973 - 2001 гг. Определена объективная тенденция развития спортивного плавания в этих странах.

In the given paper the outcomes of the participants from the countries USSR of UIS occupying a prize-winning place are reduced. The obtained datas are the potent instrument for detection of the objective tendency of development of sporting sailing in these countries.