Запропоновано методику навчання спортивним і прикладним способам плавання. Розглянуто особливості організації навчально-тренувального процесу, деякі вікові особливості дітей і вимоги, що висовуються у зв'язку з даними особливостями до методики навчання. Розкрито суть основних понять спортивного тренування, описано технічні, фізичні, тактичні, психічні, морально-вольові, інтелектуальні та інтегральні види підготовки в системі спортивного тренування.

Предложена методика обучения спортивным и прикладным способам плавания. Рассмотрены особенности организации учебно-тренировочного процесса, некоторые возрастные особенности детей и требования, выдвигающиеся в связи с данными особенностями к методике обучения. Раскрыта сущность основных понятий спортивной тренировки, описаны технические, физические, тактические, психические, морально-волевые, интеллектуальные и интегральные виды подготовки в системе спортивной тренировки.