Отмечено, что проблемы сна являются основой снижения качества жизни и работоспособности, способствуют увеличению количества обращений за медицинской помощью, а также росту риска возникновения тяжелых форм заболеваний. Большинство психиатрических симптомов, что относятся к депрессиям, а также к реакциям на посттравматический стресс, где основной составляющей являются нарушения сна, усложняют лечение и заостряют симптомокомплексы, что сопровождают течение основных соматических заболеваний, и тем самым приводят к возникновению устойчивых психосоматических расстройств. Таким образом, состояние проблемы с дефицитом сна и/или чрезмерной сонливостью можно очертить как проблему социального здоровья.