Висвітлено засоби та методи формування культури здоров'я. Описано нетрадиційні методи та системи оздоровлення людини. Наведено структуру та характеристику сучасних оздоровчих систем, зокрема, дихальної системи. Відображено методи та принципи психофізичного тренування, основи техніки і методики медитації та словесно-образного емоційно-вольового управління станом людини; основи безконтактного масажу, зокрема, загального оздоровчого самомасажу та банної процедури. Наведено класифікацію прийомів лікувального та спортивного масажу. Описано методи природного оздоровлення за системою П.К.Іванова. Висвітлено основи фітотерапії. Проаналізовано методи та системи здоров'я й способу життя: кодекс здоров'я Л.М.Толстого; сім правил здоров'я школярів за В.О.Сухомлинським; систему поліпшення зору Поля Брегга; правила здоров'я за системою Ніші.

Висвітлено питання впливу факторів, пов'язаних з проживанням на забруднених радіонуклідами територіях, на здоров'я і працездатність населення. Розглянуто біологічні механізми оздоровчих ефектів під час адаптації до фізичних навантажень. Науково обгрунтовано рекомендації щодо використання засобів фізичного виховання з метою корекції фізичного розвитку, працездатності, підвищення функціональних можливостей.

Розглядаються концептуальні основи подання здоров'я людини (організм - особистість - поведінка) як валеологічної проблеми, наведено основні визначення. Розроблена технологія діагностики фізичної і розумової працездатності, структури особистості, інформаційна технологія структурно-функціонального аналізу взаємовідношень організму та особистості. Розглянуто можливості керування фізичною та розумовою працездатністю, а також якостями особистості, засобами фізичної культури та спорту.

Рассмотрена концепция здравостроительства как реализационное направление валеологии, тактика проведения восстановительных мероприятий в спорте, некоторые компоненты оптимизации физических нагрузок на занятиях по физическому воспитанию. Проанализированы вопросы использования информационно-методических систем в физическом воспитании, механизмы формирования гипервентиляционного синдрома и возможности коррекции реакций системы дыхания при физических напряжениях. Изложены методы определения максимального потребления кислорода, философские аспекты физкультурно-спортивной деятельности студенческой и школьной молодежи.

Розглянуто дихання як фізіологічний процес, викладено основні правила раціонального дихання. Наведено традиційні та сучасні оздоровчі дихальні методики, зокрема, А.Н.Стрельникової, К.П.Бутейка, дихальної гімнастики Б.С.Толкачова, респіраторної терапії А.Н.Кокосова та В.С.Чремнова, Ф.Т.Ткачова, В.С.Чугунова, а також лікувальної фізкультури у разі захворювання органів дихання.

Рассмотрено дыхание как физиологический процесс, изложены основные правила рационального дыхания. Приведены традиционные и современные оздоровительные дыхательные методики, в частности А.Т.Стрельниковой, К.П.Бутейка, дыхательной гимнастики Б.С.Толкачева, респираторной терапии А.Н.Кокосова и В.С.Чремнова, Ф.Т.Ткачова, В.С.Чугунова, а также лечебной физкультуры при заболеваниях органов дыхания.

Розглянуто актуальні теоретичні і праксеологічні аспекти превентивної фізичної реабілітації. Почато спробу вибудувати методологію сучасної теорії превентивної фізичної реабілітації з позиції духовних і психо-соціогених факторів.

Рассмотрены актуальные теоретические и праксеологические аспекты превентивной физической реабилитации. Предпринята попытка выстроить методологию современной теории превентивной физической реабилитации с позиции духовных и психо-социогенных факторов.

It is considered present-day theoretical and praxeological aspects of preventive physical rehabilitation. The attempt build methodology of the modern theory of physical rehabilitation on basis of spiritual and psycho-socio factors.

Розроблено модель здоров'я осіб, які проживають у техногенно перевантаженому Донецькому регіоні. Представлено програму превентивної фізичної реабілітації.

Проанализирована модель здоровья лиц, проживающих в техногенно перегруженном Донецком регионе. Представлена программа превентивной физической реабилитации на региональном уровне.

In the article, it was elaborated the health model of the people living in the heavy man-caused region. It was introduced the program of initial physical rehabilitation on the region level.

Представлено апробовані на практиці дидактичні та специфічні принципи у процесі фізичної реабілітації студентів медичної групи, які допомагають досягти значно більшої ефективності навчального процесу в системі фізичного виховання.

Представлены апробированные на практике дидактические и специфические принципы в процессе физической реабилитации студентов медицинской группы, которые позволяют достичь наибольшей эффективности учебного процесса по физическому воспитанию.

In work the approved in practice didactic and specific principles in the process of physical rehabilitation of students of medical group, which allow to attain most efficiency of educational process on physical education, are presented.

Висвітлено питання використання засобів фізичної культури з оздоровчою метою. Охарактеризовано комплексну програму зі збереження та зміцнення здоров'я населення. Доведено її ефективність.

Отражены вопросы использования средств физической культуры с оздоровительной целью. Дана характеристика комплексной программы по сохранению и укреплению здоровья населения. Представлена ее эффективность.

It is determined issues of usage of the physical training facilities with the sanitary purpose, It was given characteristics of the complex program aimed at preserving and strengthening of the population health. Also it was introduced its effectiveness.

Розроблено систему оздоровлення за допомогою біологічних комплексів і оздоровчих програм (фітнесу й аеробіки), завдяки чому підвищилися показники працездатності й знизилася кількість рецидивів хвороби.

Разработана система оздоровления с помощью биологических комплексов и оздоровительных программ (фитнеса и аэробики), благодаря чему увеличились показатели работоспособности и уменьшилось количество рецидивов болезни.

System of sanitation by using of biological complexes and special programs (fitness and aerobic) was developed. Mentioned system increased the efficiency indices and decreased the quantity of relapses.

Розкрито суть понять освітньо-професійної сфери фізичної реабілітації (ФР) (фізичної терапії). Проаналізовано діяльність фахівців ФР в Канаді, особливості організаційно-методичного забезпечення підготовки бакалаврів ФР в університетах країни. Викладено базовий навчальний план канадських освітніх програм з фізичної терапії.

Раскрыта сущность понятий образовательно-профессиональной сферы физической реабилитации (ФР) (физической терапии). Проанализированы деятельность специалистов ФР в Канаде, особенности организационно-методического обеспечения подготовки бакалавров ФР в университетах страны. Изложен базовый учебный план канадских образовательных программ по физической терапии.

Проаналізовано соматичний стан і захворювання студенток спеціального учбового відділення, що дозволяє науково обгрунтувати розробку диференційованих фізкультурно-оздоровчих програм.

Проанализировано соматическое состояние и заболевания студенток специального учебного отделения, которое разрешает научно обосновать разработку дифференцированных физкультурно-оздоровительных программ.

Is analyzed a somatic status and diseases of the students of special educational branch, which permits scientifically to prove development differentiation physical culture of the improving programs.

Розглянуто загальні питання реабілітації, зокрема, її види, періоди, етапи. Проаналізовано професійну діяльність фахівця з фізичної реабілітації (ФР), а також особливості ФР у випадках деформацій опорно-рухового апарату, захворювань серцево-судинної та нервової системи, обміну речовин, органів дихання та травлення.

Рассмотрены общие вопросы реабилитации, в частности, ее виды, периоды, этапы. Проанализированы профессиональная деятельность специалиста по физической реабилитации, а также особенности ФР при деформациях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, обмена веществ, органов дыхания и пищеварения.

Визначено розділи і принципи побудови Комплексної програми превентивної фізичної реабілітації на регіональному рівні, доведена її ефективність.

Определены разделы и принципы построения Комплексной программы превентивной физической на региональном уровне. Отражена эффективность.

It is determined articles and principles of the regional level preventive physical rehabilitation program forming and depicted its effectiveness.

Наведено вдосконалену програму оздоровчого тренування для студентів вищих навчальних закладів, котрі відвідують заняття з фізичного виховання.

Приведена усовершенствованная программа оздоровительной тренировки для студентов высших учебных заведений, которые посещают занятия по физическому воспитанию в специальных медицинских группах.

The improvement health training program is proposed for the students of high schools, who are present at the lessons of physical education at the special medical groups.

Висвітлено завдання, організацію та зміст спортивної медицини (лікарського контролю). Запропоновано структуру лікарсько-фізкультурного диспансеру, центру спортивної медицини, а також методику визначення фізичної працездатності спортсменів. Розглянуто особливості лікарського контролю за особами, що займаються спортом і оздоровчою фізичною культурою. Описано методи визначення функціонального стану вегетативної нервової системи, нервово-м'язового апарату та дихальної системи.

Освещены задачи, организация и содержание спортивной медицины (врачебного контроля). Предложены структура врачебно-физкультурного диспансера, центра спортивной медицины, а также методика определения физической работоспособности спортсменов. Рассмотрены особенности врачебного контроля за лицами, занимающимися спортом и оздоровительной физической культурой. Описаны методы определения функционального состояния вегетативной нервной системы, нервно-мышечного аппарата и дыхательной системы.

Проаналізовано стан кадрового забезпечення сфери рекреації й оздоровчої фізичної культури. Виявлено проблеми й запропоновано шляхи вдосконалювання підготовки фахівців з рекреації й оздоровчої фізичної культури.

Проанализировано состояние кадрового обеспечения сферы рекреации и оздоровительной физической культуры. Выявлены проблемы и предложены пути совершенствования подготовки специалистов по рекреации и оздоровительной физической культуре.

The state of supplying specialists for the health related physical activity and recreation sphere has been analyzed in this article. The problems were identified and the ways of improvement of the specialists training were suggested.

Запропоновано програму оздоровлення з елементами системи хатха-йога. Кожний комплекс містить послідовність з 12-ти елементів низького ступеня інтеграції. Темп виконання комплексу залежить від підготовленості учнів й тривалості роботи з даної методики. Швидкість виконання комплексу коректується викладачем. Програма подається у вигляді гри. Кожний комплекс розучується протягом 2 - 3-х занять. Починати необхідно з простих і переходити до більш складних вправ, систематично повторюючи пройдений матеріал. У процесі повторення необхідно стежити за диханням. Програма реалізує завдання лікування, оздоровлення й профілактики. Ціль програми - стимулювати подальший фізичний розвиток і вдосконалення.

Предложена программа оздоровления с элементами системы хатха-йога. Каждый комплекс включает в себя последовательность из 12-ти элементов низкой степени интеграции. Темп выполнения комплекса зависит от подготовленности занимающихся и длительности работы по данной методике. Скорость выполнения комплекса корректируется преподавателем. Программа подается в виде игры. Каждый комплекс разучивается на протяжении 2 - 3-х занятий. Начинать необходимо с простых и переходить к более сложным упражнениям, систематически повторяя пройденный материал. При повторении необходимо следить за дыханием. Программа реализует задачи лечения, оздоровления и профилактики. Цель программы - стимулировать дальнейшее физическое развитие и совершенствование.

Manual in methodology refers to sanitation programs with elements taken from the Hatha-Yogi system. Each complex includes the succession of 12 elements with low level of integration. The pace of complex performance depends on preparation level of those who perform the exercises and the duration of method practicing. The speed of performance is corrected by the instructor. The program is served as a game. Each complex is mastered during 2-3 training. It is necessary to start with the simple and to pass to more complicated, systematically repeating previous exercises. It's also necessary to take care of one's breathing while repeating the exercises. The program realizes the tasks of treatment, sanitation and prevention. The aim of this program is to stimulate the further physical development and perfection.

Проаналізовано показники функцій зовнішнього дихання хворих на сколіоз. Встановлено та пояснено позитивну динаміку цих показників після застосування програми фізичної реабілітації, яка включає дихальну гімнастику йогів. Визначено критерії ефективності розробленої та застосованої програми фізичної реабілітації для дихальної системи.

Представлена программа оценки и комплексной коррекции нарушений здоровья с помощью занятий физической культурой и гигиенических средств. Приведены некоторые лабораторные показатели состояния сердечно-сосудистой и иммунной систем у работников АЭС.