|
|
Kruszewski, M.
Management of training in heavy athletics with use of the measurements spent for dynamic conditions [Text] !Otitkn.pft: FILE NOT FOUND! !oizd.pft: FILE NOT FOUND! !ospec.pft: FILE NOT FOUND! !oistaspk_H.pft: FILE NOT FOUND!
Переклад назви: Керування тренування у важкій атлетиці з використанням вимірювань, які проводяться у динамічних умовахРубрикатор НБУВ:
Шифр журнала:
Кл.слова (ненормированные):
management of training -- training loadings -- maximal capacity -- heavy athletics
Анотація: Визначено залежності між спеціальною силою важкоатлетів (спортивні результати) і мірою моментів сил м'язів, яка має вирішальне значення для виконання класичних вправ. Ці залежності використані для подальшого керування тренувальним процесом. Завдяки використанню цього методу зафіксовано значний приріст величин моментів сил м'язів спортсменів протягом піврічного макроциклу тренування. Прийнято рішення перевірити таку методику шляхом вимірювань максимальної потужності. Виявлено високу залежність між діагностичними вимірюваннями за умов статики та дослідженнями максимальної потужності, одержаними в процесі підтягування під час виконання ривку. Не зареєстровано таких залежностей у ході дослідження максимальної потужності нижніх кінцівок під час виконання скоку вгору з двох ніг.
Определена цепь зависимостей между демонстрируемой тяжелоатлетами специальной силой (спортивными результатами) и величиной момента сил мышцы, которая имеет решающее влияние на выполнение классических упражнений. Использованы эти зависимости для дальнейшего управления тренировочным процессом. Благодаря данному методу получено значительное увеличение показателей моментов сил мышц спортсменов в течение полугодичного макроцикла тренировки. Принято решение проверить эту методику при помощи измерений максимальной мощности. Получена высокая зависимость между диагностическими измерениями в условиях статики и исследованиями максимальной мощности, полученной в процессе подтягивания при выполнении рывка. Не зарегистрированы такие зависимости в случаях исследования максимальной мощности нижних конечностей при выполнении прыжка вверх с двух ног.
The circuit of dependences between special force shown to weight-lifters (sports results) and size of the moment of forces of a muscle is determined. It has deciding influence on performance of classical exercises. Dependences are used for the furthermanagement of training process. The method allows to receive substantial growth of size of the moments of forces of muscles of sportsmen during half of year macrocycle of training. Method it is checked up by means of measurements of the maximal capacity.High dependence between diagnostic measurements in conditions of a statics and researches of the maximal capacity is received. Such dependences are not registered in case of research of the maximal capacity of the bottom finitenesses at performance of a jump upwards from two legs. !oprip481_H.pft: FILE NOT FOUND!
Видання зберігається у :
|
|