Книжкові видання та компакт-диски Журнали та продовжувані видання Автореферати дисертацій Реферативна база даних Наукова періодика України Тематичний навігатор Авторитетний файл імен осіб
|
Для швидкої роботи та реалізації всіх функціональних можливостей пошукової системи використовуйте браузер "Mozilla Firefox" |
|
|
Пошуковий запит: (<.>U=Ю935.216-8<.>) |
Загальна кількість знайдених документів : 2
Представлено документи з 1 до 2
|
1. | ВА853011 Пітерсон, Таня. 101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками [Текст] / Таня Пітерсон ; пер. з англ. Анастасія Дудченко. - Київ : Наш формат, 2021. - 233, [1] с. - Бібліогр.: с. 229-[234]. - Пер. изд. : 101 Ways to Stop Anxiety. Practical Exercises to Find Peace and Free Yourself from Fears, Phobias, Panic Attacks, and Freak-Outs / Tanya J. Peterson. - New York, 2020. - 1500 прим. - ISBN 978-617-7973-43-9 (папер. вид.). - ISBN 978-617-7973-44-6 (електрон. вид.) Дод. тит. арк. англ.Рубрикатор НБУВ: УДК: Тематичні рубрики:
Анотація: Тривога — це поганий бос, що обмежує нас, контролює, залякує. Робить усе, щоб управляти нами та гасити будь-які проблиски самостійності. Намарно сподіватися, що злий начальник одного дня стане добрим і дасть нам спокій. Єдиний варіант — звільнитися й самому стати собі босом: повернути власну відповідальність і змінити своє життя. Про те, як це зробити, розповідає психологиня Таня Пітерсон. Вона підготувала 101 спосіб, що допоможе знайти спокій і кардинально вплине на ваше життя. Ці методи об’єднані в тематичні групи: накручування, страхи в роботі й навчанні, тривоги за стосунки, щоденні та щонічні переживання. Тому ви можете або виконувати вправи за порядком, або почати з того, що вам найактуальніше. Прощайте, страхи, фобії, панічні атаки, переживання за минуле й майбутнє. Хай живуть спокій, радість, задоволення сьогоденням і свобода. Свобода та можливість керувати своїм життям.
Дод. точки доступу: Дудченко, Анастасія (пер.); Peterson, Tanya J.
Видання зберігається у :
Основний фонд
| 2. | ВА568540 Ларичев, Юрий. Евангелие самому себе [Текст] / Ю. Ларичев. - Черновцы : [б.в.], 1996. - 90 с.Рубрикатор НБУВ: Тематичні рубрики:
Видання зберігається у :
Основний фонд
|
|
|