Простийпошук |
Розширенийпошук |
Покажчики
|
Професійний пошук |
Рубрикатор НБУВ |
Розподілений пошук |
Бази даних
Наукова періодика України - результати пошуку
Книжкові видання та компакт-дискиЖурнали та продовжувані виданняАвтореферати дисертаційРеферативна база данихНаукова періодика УкраїниТематичний навігаторАвторитетний файл імен осіб
 |
Для швидкої роботи та реалізації всіх функціональних можливостей пошукової системи використовуйте браузер "Mozilla Firefox" |
|
|
Повнотекстовий пошук
| Знайдено в інших БД: | Реферативна база даних (1) |
Список видань за алфавітом назв: Авторський покажчик Покажчик назв публікацій  |
Пошуковий запит: (<.>AT=Сомова Розвиток гнучкості у тазостегнових$<.>) | |||
|
Загальна кількість знайдених документів : 1 |
|||
| 1. | 
Сомова К. В. Розвиток гнучкості у тазостегнових суглобах у дітей 5-8 років початкової групи спеціальної фізичної підготовки з художньої гімнастики [Електронний ресурс] / К. В. Сомова, Т. С. Ємець, Ю. С. Калмикова, С. А. Калмиков // Слобожанський науково-спортивний вісник. - 2021. - № 4. - С. 37-43. - Режим доступу: http://nbuv.gov.ua/UJRN/snsv_2021_4_8 Мета роботи - оцінити ефективність запропонованої методики тренувань для розвитку гнучкості у тазостегнових суглобах (ТСС) у дітей 5 - 8 років, що займаютьсяу початковій групі спеціальної фізичної підготовки (СФП) із художньої гімнастики. У дослідженні брали участь 16 гімнасток початкової групи (ПГ) СФП із художньої гімнастики віком 5 - 8 років, основна група (ОГ) - 8 гімнасток, які займались за авторською методикою тренування і контрольна група (КГ) - 8 гімнасток, які займались за стандартною методикою тренування. Тренування в обох групах проводилось 3 рази на тиж. по 1,5 год. Оцінка результатів пасивної та активної гнучкості у ТСС застосовувалась у обох групах на початку обстеження та на 22 день тренування за допомогою тестів "Виконання шпагату з гімнастичної лавки" та "Піднімання ноги догори, лежачи на спині" за Л. А. Карпенко, І. А. Вінер, В. А. Савицьким (2007). Для розвитку гнучкості у ТСС у дітей ОГ, що займаються у ПГ спеціальної фізичної підготовки з художньої гімнастики, застосовувалась авторська методика тренування, яка включає вправи на розвиток пасивної та активної гнучкості, мотиваційну частину методики, що сприяє позитивним емоціям дітей, підвищенню уваги та зацікавленості результатом тренування. Встановлено, що показники розвитку пасивної та активної гнучкості в ОГ були значно вищими (p << 0,05), у порівнянні з КГ, що свідчить про позитивний вплив застосування авторської методики тренування. Вона сприяє покращанню показників активної та пасивної гнучкості у ТСС за рахунок включення комбінованих вправ, що розвивають усі компоненти рухливості у ТСС, вправ динамічного характеру та силових вправ у поєднанні з примусовим розтягуванням. | ||
Попередній перегляд: 
Реферативна БД
 |
| Відділ наукової організації електронних інформаційних ресурсів |
 Пам`ятка користувача |