Мета роботи - обгрунтувати методику розвитку швидкісних і силових якостей юних біатлоністів 14 - 15 років протягом підготовчого періоду. У дослідженні взяли участь юні біатлоністи 14 - 15 років контрольної та експериментальної груп у кількості 12 спортсменів у кожній. Використано педагогічні методи досліджень визначення рівня розвитку швидкісних і силових якостей юних біатлоністів і методи математичної статистики. Встановлено достовірне підвищення результатів тестування рухових якостей і даних полідинамометрії юних біатлоністів експериментальної групи за рахунок впровадження експериментальної методики у підготовчому періоді. Зроблено висновки, що застосування розроблених комплексів вправ у підготовчому періоді в експериментальній групі юних біатлоністів 14 - 15 років статистично значимо підвищили показники тестування рухових якостей і даних полідинамометрії.