Подано характеристику силових видів спорту - важкої атлетики, пауерліфтингу, гирьового спорту та культуризму, висвітлено їх історію, сучасну тенденцію розвитку, основи техніки, методики навчання і тренування. Розглянуто питання щодо системи змагань та змагальної діяльності спортсменів, структури підготовленості, основи побудови підготовки спортсменів та спортивного резерву, засобів відновлення та стимуляції працездатності тощо. Вперше висвітлено питання тренувань засобами названих видів спорту на основі тенденцій розвитку силових можливостей та збільшення м'язової маси з урахуванням віку, статі та рівня кваліфікації спортсменів.

• Олешко Валентин Григорович (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"