Визначено вплив окремих вправ і регулярних занять хатха-йогою протягом тривалого часу на гормональний статус. Досліджено показники перекисного окиснення ліпідів і зміст катіонів <$ENa sup +>, <$EK sup +> і <$ECa sup 2 +> у крові. Аналіз одержаних результатів показав, що окремі вправи по-різному впливають на функціональний стан ендокринних залоз. При регулярних занять йогою протягом тривалого часу поступово підвищується індивідуальна адаптація.

Определено влияние отдельных упражнений и регулярных занятий хатха-йогой в течение длительного времени на гормональный статус. Исследованы показатели перекисного окисления липидов и содержание катионов <$ENa sup +>, <$EK sup +> и <$ECa sup 2 +> в крови. Анализ полученных результатов показал, что отдельные упражнения по-разному влияют на функциональное состояние эндокринных желез. При регулярних занятиях йогой в течение длительного времени постепенно повышается индивидуальная адаптация.

Influence of separate exercises and regular practicing of Hatha-Yoga upon hormonal status has been determined Besides the indices of lipid peroxidation and the blood content of Na+, K+ and Ca2+ cations have been studied. Analysis of findings has demostrated different effect of exercises on functional state of endocrine glands. Regular practicing of Yoga for a long time gradually increases individual adaptation.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"