З використанням значного фактичного матеріалу розглянуто приклади змін якості гнучкості залежно від віку, стажу занять та розвитку осіб. Наведено результати змін гнучкості у спортсменів різних видів спорту під час проведення тренувальних занять.

Указано, что качество гибкости является весьма специфичным и его развитие идёт по определённым параметрам, приведены результаты изменений гибкости под влиянием как различных тренировочных режимов, так и видов самих физических нагрузок. Приведены результаты изменений гибкости вместе с изменениями различных физических качеств в игровых видах спорта.

Coming from that that quality to flexibility is more specific and his(its) development goes on determined parameter, happen to the results of the change to flexibility under influence both differents burn-in mode, and type physical loads themselves. In article happen to also results of the change to flexibility together with change different physical quality and playing sports.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"