Проаналізовано особливості планування тренувальних навантажень різної спрямованості для дівчат, що займаються настільним тенісом з урахуванням їх віку і фізіологічного темпу розвитку. Викладено методику планування тренувального навантаження швидкісно-силової спрямованості у підготовці футболістів. Висвітлено проблеми і перспективи удосконалення тренувального процесу юних бігунів на середні дистанції. Розглянуто питання вдосконалення рівня функціональної підготовки бігунів 15 - 16-ти років у річному циклі тренування. Визначено співвідношення об'єму та інтенсивності швидкісних та швидкісно-силових вправ в річному циклі тренувань бігунів на короткі дистанції, особливості вивчення і застосування тактики бігу на середні та довгі дистанції.

Проанализированы особенности планирования тренировочных нагрузок разной направленности для девушек, занимающихся настольным теннисом с учётом их возраста и физиологического темпа развития. Изложена методика планирования тренировочных нагрузок скоростно-силовой направленности в подготовке футболистов. Освещены проблемы и перспективы усовершенствования тренировочного процесса юных бегунов на средние дистанции. Рассмотрены вопросы усовершенствования уровня функциональной подготовки бегунов 15 - 16-ти лет в годовом цикле тренировок. Определены соотношения объема и интенсивности скоростных и скоростно-силовых упражнений в годовом цикле тренировок бегунов на короткие дистанции, особенности изучения и применения тактики бега на средние и длинные дистанции.

 Наукова періодика України 

---

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"