Яловик В. Т. Педагогічні засоби відновлення працездатності : Метод. розр. / В. Т. Яловик; Волин. держ. ун-т ім. Л.Українки. Ін-т фіз. культури та здоров'я. - Луцьк : Вежа, 2007. - 63 c. - укp.Висвітлено теоретичні аспекти та загальні принципи використання педагогічних засобів відновлення працездатності у спортивному тренуванні. Охарактеризовано процеси втоми, фізіологічну сутність і складники розминки, відновлювальні цикли та дні відпочинку, оптимальні зовнішні умови тренування, раціональний режим дня. Розкрито проблеми створення емоційного фону під час проведення тренувальних занять. Освещены теоретические аспекты и общие принципы использования педагогических средств восстановления работоспособности в спортивной тренировке. Охарактеризованы процессы утомляемости, физиологическая сущность и составляющие разминки, циклы восстановления и дни отдыха, оптимальные внешние условия тренировки, рациональный режим дня. Раскрыты проблемы создания эмоционального фона при проведении тренировочных занятий. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч511.6 + Ч510.76
Рубрики:
Шифр НБУВ: ВА684985 Пошук видання у каталогах НБУВ Додаткова інформація про автора(ів) публікації: (cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці) ![](/irbis_nbuv/images/info.png) Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|