Викладено основні теоретичні та практичні положення, в яких розкрито сутність оздоровчих занять фітнесом з дітьми підліткового віку. У теоретичному аспекті розглянуто фітнес-технології для підвищення рухової активності підлітків. Запропоновано типову структуру заняття з оздоровчого фітнесу для школярів. Розкрито зміст понять базової та танцювальної аеробіки, футбол-аеробіки, степ-аеробіки.

Изложены основные теоретические и практические положения, в которых раскрыта сущность оздоровительных занятий фитнесом с детьми подросткового возраста. В теоретическом аспекте рассмотрены фитнес-технологии для повышения двигательной активности подростков. Предложена типовая структура занятия по оздоровительному фитнесу для школьников. Раскрыто содержание понятий базовой и танцевальной аэробик, футбол-аэробики, степ-аэробики.

• Дубинська Оксана Яківна (1978–) (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"