Розглянуто структуру річної підготовки культуристів середньої та високої кваліфікації. Запропоновані дво- та трициклові варіанти побудови тренувального процесу, загальний вид структури окремого макроциклу, а також відзначено особливості окремих періодів підготовки.

Рассмотрена структура годичной подготовки культуристов средней и высокой квалификации. Предложены двух- и трехцикловой варианты построения тренировочного процесса, общий вид структуры отдельного макроцикла, а также отмечены особенности отдельных периодов подготовки.

This article deals with considering the structure of annual body-builders preparation of average and high qualification. There are proposed two-and three-cycle variants of building the training process, general view of separate macrocycle structure aswell as peculiarities of the preparation periods.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"