Запропоновано засоби нейтралізації негативних наслідків стресу та відновлення розумової працездатності, а саме: фізичні вправи, психорегулювання, активізована релаксація. Зазначено, що сенсорний контроль за результатами, під час зміни періодів поперемінно виконуваної напруги та розслаблення за методом зворотного біозв'зку може бути використаний як ефективний спосіб для нейтралізації негативних наслідків стресу.

Предложены средства нейтрализации негативных последствий стресса и восстановления умственной работоспособности, а именно: физические упражнения, пасихорегулирование, активизированная релаксация. Отмечено, что сенсорный контроль на основании результатов попеременно выполняемого напряжения и расслабления по методу обратной биосвязи может быть использован как эффективный способ для нейтрализации отрицательных последствий стресса.

• Вихляєв Юрій Миколайович (педагогічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"