Розглянуто особливості розвитку фізичних якісних показників (ЯП) людини та шляхи їх вдосконалення. Розкрито зміст понять фізичних ЯП, фізичного навантаження, спеціальної фізичної підготовленості, інтенсивності й обсягу навантаження. Увагу приділено силовим і швидкісним ЯН, гнучкості, спритності людини.

Рассмотрены особенности развития физических качественных показателей (КП) человека и пути их совершенствования. Раскрыто содержание понятий физических КП, физической нагрузки, специальной физической подготовленности, интенсивности и объема нагрузки. Внимание уделено скоростным и силовым КП, гибкости и ловкости человека.

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"