Мартиросян А. А. Швидкісно-силова підготовка кваліфікованих регбістів у підготовчому періоді : Автореф. дис... канд. наук з фіз. виховання та спорту / А. А. Мартиросян; Харк. держ. акад. фіз. культури. - Х., 2006. - 19 c. - укp.Розроблено й апробовано методику підвищення рівня швидкісно-силової підготовки кваліфікованих регбістів. Визначено параметри змагальної діяльності у сучасному регбі, на базі яких встановлено показники ігрових дій регбістів і модельні характеристики кваліфікованих спортсменів, необхідні для якісного підбору складу команди та повноцінного планування її учбово-тренувального процесу. Експериментальну програму розроблено на базі зміни традиційної структури та змісту фізичного тренування регбістів у підготовчому періоді шляхом застосування методики, заснованої на переважному розвитку швидкісно-силових здібностей спортсменів. Відзначено, що основними особливостями даної методики є комплексний підхід щодо впровадження фізичних вправ силового, швидкісно-силового та швидкісного напрямку, а також диференціалізація тренувальних навантажень стосовно ігрової спеціалізації регбістів. Показано, що даний підхід суттєво оптимізує процес проведення швидкісно-силової підготовки регбістів, що підтверджено результатами впровадження розробленої методики, які свідчать про підвищення рівня швидкісно-силової підготовки спортсменів експериментальної групи й ефективності учбово-тренувального процесу в цілому. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч515.75 + Ч516.82
Рубрики:
Шифр НБУВ: РА348738 Пошук видання у каталогах НБУВ Повний текст Автореферати дисертацій Додаткова інформація про автора(ів) публікації: (cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці) Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|