Подано характеристику силових видів спорту - важкої атлетики, пауерліфтингу, гирьового спорту та бодібілдингу, висвітлено їх історію, сучасні тенденції розвитку, основи техніки, методики навчання та тренування. Розглянуто систему змагань і змагальної діяльності спортсменів, структуру підготовленості, основи побудови підготовки спортсменів і спортивного резерву, засоби відновлення та стимуляції працездатності тощо. Вперше розкрито питання тренувань засобами названих видів спорту на основі тенденцій розвитку силових можливостей і збільшення м'язової маси з урахуванням віку, статі та рівня кваліфікації спортсменів.

• Олешко Валентин Григорович (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"