Висвітлено питання вдосконалення чинної системи спортивної підготовки гирьовиків. Розглянуто особливості та недоліки чинної системи підготовки спортсменів. Важливою причиною недоліків є недостатній рівень розвитку спеціальної витривалості гирьовиків різних груп вагових категорій у підготовчому періоді. Запропоновано програму тренувального процесу гирьовиків високої кваліфікації, сутність якої полягає у застосуванні вправ, спрямованих на розвиток загальної витривалості, гнучкості, статичної витривалості та силових якостей, підвищення функціональних можливостей з урахуванням вагової категорії та модельних характеристик фізичної підготовки гирьовиків.

 Автореферати дисертацій 

---

Додаткова інформація про автора(ів) публікації:
(cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці)

• Пронтенко Василь Віталійович (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"