Розглянуто теоретичні та методичні засади фізичного виховання студентів ВНЗ. Висвітлено історичні аспекти розвитку фізичної культури та спорту в Україні. Розкрито сутність таких понять, як спорт, здоров'я, здоровий спосіб життя, психогігієна. Показано можливості оздоровлення організму засобами дихальної гімнастики. Описано методи та засоби розвитку сили, витривалості, спритності, гнучкості та швидкості. Подано інформацію про засоби запобігання інфекційним захворюванням, дихальну гімнастику О. М. Стрельникової, індійську концепцію пранаями, види масажу, правила безпеки під час занять фізичними вправами.

• Дудник Інна Олександрівна (педагогічні науки)
• Олексієнко Ярослав Іванович (фізичне виховання та спорт)
• Усатова Ірина Анатоліївна (педагогічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"