Петренко М. П. Бігові навантаження легкоатлетів-стаєрів та способи їх регулювання / М. П. Петренко // Слобожан. наук.-спорт. вісн. - 2011. - № 2. - С. 116-119. - Бібліогр.: 6 назв. - укp.Охарактеризовано вплив бігових навантажень на формування спортивних досягнень легкоатлетів-стаєрів різної кваліфікації. Подано рекомендації щодо оптимальних щотижневих навантажень для початківців, підготовлених, досвідчених і кваліфікованих бігунів. Розкрито сутність різноманітних способів регулювання бігових навантажень для легкоатлетів-стаєрів. Встановлено необхідність поступового збільшення обсягів бігових навантажень, враховуючи кваліфікацію, рівень підготовленості, вік, стать і етап підготовки бігуна. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч517.57 + Ч511.54
Рубрики:
Шифр НБУВ: Ж70281 Пошук видання у каталогах НБУВ Додаткова інформація про автора(ів) публікації: (cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці) Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|