Викладено результати вивчення впливу силових тренувань різного рівня та частоти на адапційні можливості імунної та метаболічної систем спортсменів, які займаються бодібілдингом. Залежно від рівня та частоти фізичних навантажень у динаміці силових тренувань у спортсменів, які займаються бодібілдингом, комплексно вивчено кількісні та функціональні характеристики М-, Т-, В-систем імунітету, системи природних кілерів, активність про/антиоксидантних процесів, стан систем простагландинів. Встановлено, що зі збільшенням рівня та частоти фізичних навантажень розвивається зрив адаптаційних можливостей імунної та метаболічної систем. Запропоновано імунні та метаболічні критерії оцінки стану адаптації організму спортсменів, які займаються бодібілдингом, до фізичних навантажень. Запропоновано оптимальні частоти фізичних силових навантажень за їх порогового, середнього та пікового рівнів, які не призводять до зриву адаптаційних можливостей імунної та метаболічної систем спортсменів.

• Ясько Геннадій Володимирович (медичні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"