Розглянуто актуальне питання розробки диференційованого підходу в процесі фізкультурно-оздоровчих занять (ФОЗ) жінок з урахуванням спадкових чинників. На підставі комплексних біологічних і педагогічних досліджень жінок першого зрілого віку обгрунтовано раціональну спрямованість і зміст ФОЗ, їх взаємозв'язок з генетичною схильністю. Запропоновано новий підхід до проблеми диференціювання у процесі ФОЗ з урахуванням генетичних особливостей жінок. Вивчено ефективність ФОЗ різної спрямованості у жінок з різними генами, виявлено найбільш інформативні генетичні маркери, які асоціюються з високою фізичною працездатністю, надано кількісну оцінку їх відмінностей для прогнозування успішних диференційованих ФОЗ. Науково обгрунтовано критерії корекції програми ФОЗ, які поєднують різні види фітнес-тренувань залежно від спадкових особливостей і дозволяють індивідуалізувати тренувальний процес жінок першого зрілого віку з урахуванням особливостей морфо-функціонального стану та фізичної підготовленості.

• Боровик Ольга Анатоліївна (фізичне виховання та спорт)
• Боровик Олександр Анатолійович (економічні науки)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"