Изучен тренировочный процесс в недельных микроциклах подготовки у юных тяжелоатлетов ІІІ спортивного разряда. Приведено сравнение вариантов тренировочных программ по А. С. Медведеву, А. Н. Воробьёву и В. Г. Олешко. Проанализированы показатели объёма тренировочной работы в мезоциклах подготовительного периода годичного макроцикла юных тяжелоатлетов различных весовых категорий. Установлено, что недостаточно полная исследованность содержания тренировочного процесса в недельных микроциклах снижает эффективность подготовки спортсменов. Отмечено, что показатели объёма тренировочной работы в мезоциклах подготовительного периода имеют тенденцию к увеличению с повышением групп весовых категорий.

Вивчено тренувальний процес у тижневих мікроциклах підготовки у юних важкоатлетів ІІІ спортивного розряду. Наведено порівняння варіантів тренувальних програм за А. С. Медвєдєвим, А. Н. Воробйовим та В. Г. Олешко. Проаналізовано показники об’єму тренувальної роботи в мезоциклах підготовчого періоду річного макроциклу юних важкоатлетів різних вагових категорій. Встановлено, що недостатньо повна дослідженість змісту тренувального процесу в тижневих мікроциклах знижує ефективність підготовки спортсменів. Визначено, що показники об’єму тренувальної роботи в мезоциклах підготовчого періоду мають тенденцію до збільшення з підвищенням груп вагових категорій.

Studied the training process in weekly training microcycle for young weightlifters III sports category. The comparison of training programs' options by A. Medvedev, A. Vorobiev and V. Oleshko. Indexes of training work in mesocycles of preparatory period for year macrocycle of young weightlifters different weight categories. Found that not enough research of the training process full content in the week microcycle reduces the effectiveness of athletes' training. It is estimated that the volume of training work indicators in preparatory period mesocycle tend to increase with weight category groups increasing.

• Олешко Валентин Григорович (фізичне виховання та спорт)

  Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"