Книжкові видання та компакт-диски Журнали та продовжувані видання Автореферати дисертацій Реферативна база даних Наукова періодика України Тематичний навігатор Авторитетний файл імен осіб
|
Пошуковий запит: (<.>ID=REF-0000588737<.>) |
Загальна кількість знайдених документів : 1
|
Фурман Ю. М. Удосконалення фізичного стану жінок 30 - 36 років за показниками фізичної підготовленості за допомогою комплексного застосування занять аквафітнесом і методики ендогенно-гіпоксичного дихання / Ю. М. Фурман, С. Сальникова // Фіз. виховання, спорт і культура здоров'я у сучас. сусп-ві. - 2015. - № 2. - С. 103-107. - Бібліогр.: 10 назв. - укp.На тлі вікової перебудови організму, починаючи з 30 років, жінкам доцільно застосовувати такі засоби фізичного виховання, які б покращували їх фізичний стан. Мета роботи - за показниками фізичної підготовленості обгрунтувати доцільність застосування методики ендогенно-гіпоксичного дихання (ЕГД) у заняттях аквафітнесом із жінками 30 - 36 років. Установлено покращання вибухової сили; гнучкості; силової динамічної витривалості м'язів нижніх кінцівок; швидкісно-силової витривалості м'язів живота; силової статичної витривалості м'язів спини, шиї та сідниць; загальної витривалості. Доведено доцільність застосування методики ЕГД у заняттях аквафітнесом із жінками 30 - 36 років через прискорення вірогідного зростання показників загальної витривалості. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч511.49 + Ч511.146
Рубрики:
Шифр НБУВ: Ж71868 Пошук видання у каталогах НБУВ Повний текст Наукова періодика України Додаткова інформація про автора(ів) публікації: (cписок формується автоматично, до списку можуть бути включені персоналії з подібними іменами або однофамільці) Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|
|
|