Kalytka S. Physical fitness of children from 10 to 15 years who are engaged in Kyokushin karate = Фізична підготовленість дітей 10 - 15 років, які займаються Кіокушин-карате / S. Kalytka, N. Matskevych, V. Kuznyetsov, A. Povyetkina, V. Shevchuk // Фіз. виховання, спорт і культура здоров'я у сучас. сусп-ві. - 2017. - № 2. - С. 97-101. - Бібліогр.: 8 назв. - англ.Актуальність дослідження зумовлена відсутністю даних про зміст і побудову тренувального процесу в Кіокушин-карате та впливу на фізичну підготовленість дітей 10 - 15 років. Мета роботи - визначити вплив Кіокушин-карате на фізичну підготовленість дітей віком 10 - 15 років. Проведено аналіз та узагальнення науково-методичної літератури; узагальнення передового практичного досвіду підготовки дітей-каратистів; педагогічні спостереження за тренувальною діяльністю та педагогічний експеримент; контрольні тести; методи математичної статистики. Встановлено, що заняття Кіокушин-карате має значний вплив на розвиток усіх фізичних якостей дітей 10 - 15 років. Підготовка юних каратистів у макроциклі включає розвиток і вдосконалення всіх сторін загальної й спеціальної підготовленості та відповідає всім принципам спортивного тренування. Отриманні дані показують, що діти, які займаються Кіокушин-карате, володіють високою швидкістю рухів для нанесення потужних ударів руками та ногами. Все це досягається спеціальною підготовкою, яка включає велику кількість різноманітних вправ із застосуванням різних предметів: метболи, резинові петлі, гирі, скакалки, лапи, пади та ін. Визначено, що рівень фізичної підготовленості дітей 10 - 15 років, які займаються Кіокушин-карате, протягом року вірогідно зростає, особливо за показниками сили, витривалості, спритності та швидкості, що зумовлено відповідним тренувальним обсягом занять із комплексним виконанням завдань; установлено вірогідний приріст швидкості ударів правою рукою в дітей 11 - 13 років, лівою рукою у дітей 14 - 15 років, правою ногою - в усіх вікових груп і лівою ногою - у дітей 11 - 13 років і 14 - 15 років, що свідчить про високий рівень спеціальної підготовленості дітей 10 - 15 років, які займаються Кіокушин-карате. Індекс рубрикатора НБУВ: Ч510.41 + Ч517.158
Рубрики:
Шифр НБУВ: Ж71868 Пошук видання у каталогах НБУВ
Повний текст Наукова періодика України
![](/irbis_nbuv/images/info.png) Якщо, ви не знайшли інформацію про автора(ів) публікації, маєте бажання виправити або відобразити більш докладну інформацію про науковців України запрошуємо заповнити "Анкету науковця"
|