Вперше розроблено спосіб інтегрального оцінювання фізичного розвитку молодших школярів, зорієнтований на функціональний показник фізичної роботоздатності, що має п'ять рівнів градації (високий, вище за середній, середній, нище за середній, низький). Вперше розроблено нормативи фізичної підготовленості дітей 7 - 10-ти років, які проживають в республіці Кіпр, що відповідають їх фізичному розвитку. Обгрунтовано та розроблено систему педагогічного контролю цієї підготовленості, яка може стати програмно-нормативною основою фізичного виховання у початковій школі республіки. Визначено особливості темпів фізичного розвитку хлопчиків 7 - 10-ти років, що мешкають на Кіпрі, з критичним періодом в 9 - 10 років, що характеризується зниженням адаптаційних можливостей дітей до фізичних навантажень.

  Скачати повний текст

Обгрунтовано зміст і структуру занять ритмічною гімнастикою в урочних і позаурочних формах фізичної культури дівчат V - IX класів загальноосвітніх навчальних закладів. Здійснено класифікацію основних рухів ритмічної гімнастики за трьома ознаками: складністю рухів, частинами тіла та вихідним положенням. Зміст і спрямованість занять визначаються оздоровчими, освітніми та розвивальними завданнями. Зокрема, процес навчання комплексів ритмічної гімнастики здійснювали на уроках фізичної культури, удосконалення фізичних якостей - на позаурочних самостійних заняттях, переключення уваги та зняття втоми - під час фізкультурних пауз, підвищення інтересу та мотивації до виконання фізичних вправ - під час спортивних свят і днів здоров'я.

  Скачати повний текст

Вперше виявлено ефективність технології системного підходу до розвитку фізичних якостей молодших школярів на основі оптимізації рухової активності. Розроблено нормативні оціночні таблиці фізичного стану дітей центральної зони України, які відображають підходи, рекомендовані Європейським союзом зі спорту під час ЮНЕСКО. Встановлено моделі факторної структури фізичної підготовленості школярів 7 - 9-ти років, які відрізняються за рівнем рухової активності. Визначено комплекс педагогічних умов проведення ігрових занять, спрямованих на підвищення рівня фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку.

  Скачати повний текст

Розроблено й обгрунтовано методику формування готовності старшокласників до самостійних занять фізичними вправами, в основу якої покладено формування мотиваційно-ціннісного, когнітивного, операційно-змістового та фізичного компонентів, які забезпечують формування ціннісного ставлення учнів до самостійних занять фізичними вправами та розвиток його мотиваційної основи, передбачають формування системи знань і розвиток мислення школяра, а також забезпечують успішне виконання рухових дій. Проведено експериментальну перевірку, яка засвідчила високу ефективність розробленої методики навчання, що є підставою для її широкого впровадження в навчальний процес загальноосвітніх навчальних закладів.

  Скачати повний текст

Досліджено проблеми формування моторних навичок, у виконанні яких провідною є фізична якість "сила". Розкрито вплив сили нервової системи учнів старших класів на динаміку формування моторно-силових навичок. З'ясовано психологічні особливості ставлення старшокласників до фізичної якості сили й особистісні риси юнаків, які займаються силовим триборством. Встановлено вплив варіативності просторових характеристик рухів на уточнення образу моторно-силової дії, розроблено програму застосування штучної варіативності рухів як способу розширення психологічних механізмів їх регуляції у старшокласників та експериментально перевірено її ефективність у педагогічному процесі.

  Скачати повний текст

Обгрунтовано програми корекції тілобудови висококваліфікованих спортсменів-бодібілдерів у підготовчому періоді річного циклу. Показано, що будова тіла спортсменів, які спеціалізуються в бодібілдингу, має виражену просторово-організовану специфіку, вирізняється певними закономірностями. Виявлено ефективність їх впливу на корекцію статури висококваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються в бодібілдингу. Встановлено, що основні результати дослідження знайшли своє практичне застосування в тренувальному процесі збірної команди України з бодібілдингу, в навчальному процесі Національного університету фізичного виховання і спорту України під час викладання дисциплін.

  Скачати повний текст

Наведено теоретичне обгрунтування і нове вирішення наукових завдань підготовки майбутніх фахівців фізичної культури (ФФК) до використання ігрових методик (ІМ) у професійній діяльності (ПД). Розкрито зміст ІМ, професійної компетентності ФФК щодо використання ІМ у загальноосвітньому навчальному закладі (ЗОНЗ), педагогічної технології підготовки майбутніх ФФК до використання ІМ у ПД. Охарактеризовано використання ресурсно-диференційованого підходу до професійної підготовки ФФК та наукові основи диференційованого навчання рухливих ігор у ЗОНЗ. Розроблено модель ФФК, компетентного щодо використання ІМ. Описано технологію підготовки ФФК до використання ІМ у ПД і визначено її ефективність.

  Скачати повний текст

Обгрунтовано та розроблено режими рухової активності, параметри фізкультурно-оздоровчих занять для чоловіків 18 - 25-ти років, які відрізняються від традиційних диференціацією видів відповідно до вихідного рівня їх фізичного стану та фізкультурних інтересів, що забезпечує стійкий і виразний оздоровчий ефект. Підтверджено ефективність запропонованих режимів рухової активності, яка відображена в динамічному зростанні рівня фізичного стану. Доповнено дані щодо антропометричних показників, функціональних можливостей, рівня розвитку фізичних якостей і рухової активності представників різних рівнів здоров'я.

  Скачати повний текст

Вперше розроблено програму корекції сагітального профілю постави дітей молодшого шкільного віку засобами фітбол-гімнастики, специфічними ознаками якої є організація корекційних заходів з урахуванням особливостей функціональних порушень опорно-рухового апарату та рухової сфери молодших школярів і послідовність вирішення завдань фізичного удосконалення. Уточнено наукові уявлення про особливості формування сагітального профілю постави тіла дітей молодшого шкільного віку. Вперше визначено показники гоніометрії тіла дітей молодшого шкільного віку, що мають порушення постави, які дозволяють за допомогою фізичних вправ різної біомеханічної спрямованості вибірково впливати на порушення просторової організації біоланок тіла школярів. Розроблено спеціальні нормативні шкали оцінювання для контролю й оцінювання процесу формування сагітального профілю постави школярів. Проведено дослідження фізичного розвитку та моторики дітей молодшого шкільного віку Волині.

  Скачати повний текст

Вперше на контингенті студенток старших курсів ВНЗ з низьким рівнем фізичної підготовленості доведено ефективність впливу засобів і методів різних режимів рухової активності на підвищення рівня показників фізичної підготовленості. Одержано нові дані про структуру та зміст фізичної підготовленості та рухову активність студенток старших курсів. Вперше розроблено модельні характеристики фізичної підготовленості та рухової активності студенток старших курсів ВНЗ. Конкретизовано методи дозування фізичного навантаження з урахуванням психофізичних особливостей студенток старших курсів. Вперше розроблено міжгрупові таблиці морфофункціонального стану, фізичної підготовленості, рухової активності та фізичної працездатності студенток 18 - 22-х років.

  Скачати повний текст

Систематизовано й узагальнено сучасні науково-методичні знання та результати практичного досвіду з питання реабілітації дітей молодшого шкільного віку з порушеннями постави у фронтальній площині та сколіотичною хворобою І-II ступеню. Розроблено й обгрунтовано програму фізичної реабілітації для використання за умов загальноосвітніх закладів Ірану на базі вивчення особливостей функціонального стану хребта, показників фізичного розвитку та фізичної підготовки дітей молодшого шкільного віку, з порушеннями постави у фронтальній площині й із сколіозом І-ІІ ступеню. Визначено ефективність впливу даних засобів і методів фізичної реабілітації на функціональний стан хребта й організм молодших школярів Ірану.

  Скачати повний текст

Систематизовано й узагальнено сучасні науково-методичні знання та результати практичного досвіду з питання реабілітації дітей молодшого шкільного віку з порушеннями постави у фронтальній площині та сколіотичною хворобою І-II ступеню. Розроблено й обгрунтовано програму фізичної реабілітації для використання за умов загальноосвітніх закладів Ірану на базі вивчення особливостей функціонального стану хребта, показників фізичного розвитку та фізичної підготовки дітей молодшого шкільного віку, з порушеннями постави у фронтальній площині й із сколіозом І-ІІ ступеню. Визначено ефективність впливу даних засобів і методів фізичної реабілітації на функціональний стан хребта й організм молодших школярів Ірану.

  Скачати повний текст

Досліджено фізичний розвиток, компонентний склад тіла та розвиток м'язової сили у школярів 7 - 16-ти років, які проживають за різних соціально-природних умов. Стверджено, що найбільші абсолютні показники спостерігаються у школярів села гірської місцевості, причому у юнаків старшого шкільного віку є доволі високими, їм поступаються діти міста. Найнижчі показники - у більшості школярів села. Виявлено, що у показниках маси та довжини тіла хлопчики Прикарпаття у деяких вікових групах переважають ровесників з інших регіонів України, а в показниках обхвату грудної клітки їм поступаються. Підтверджено, що співвідношення основних компонентів маси тіла змінюється з віком та є визначальним щодо сенситивних періодів розвитку силових здібностей у школярів. Розширено уявлення про соматофізіометричні властивості дітей 7 - 16-ти років, які реалізують програму щодо використання засобів і методів диференційованого фізичного виховання школярів і використані з метою гармонізації їх фізичного розвитку та служать підгрунтям для адекватного дозування фізичних навантажень, спрямованих на розвиток такої фізичної якості, як м'язова сила.

  Скачати повний текст

Обгрунтовано програму розвитку силової витривалості (СВ) кваліфікованих гребців на каное з урахуванням явища переносу рухових якостей (ЯПРЯ) від неспецифічної до специфічної роботи в човні. Виділено три стадії формування СВ веслувальників на каное з урахуванням ЯПРЯ, зокрема, перша - формування особистісних силових можливостей веслувальників на каное, розвиток силового потенціалу; друга - розвиток СВ з урахуванням вимог спеціальної витривалості веслування на каное; третя - підвищення дієздатності спортсменів до реалізації потенціалу СВ за природних умов тренувальної діяльності веслувальників на каное. Розроблено програму з трьома ударними та відновлювальними мікроциклами, зокрема, планування ударних мікроциклів засновано на зміні об'ємі вправ, поступового збільшення глибини впливу навантажень і цільової спрямованості занять з послідовним розв'язанням задач - перший мікроцикл; тренувальних занять (ТЗ) з різноспрямованими засобами - другий мікроцикл; ТЗ з паралельним рішенням задач - третій мікроцикл.

  Скачати повний текст

Проведено аналіз результатів біомеханіки ходьби та порушень біогеометричного профілю постави дітей молодшого шкільного віку за допомогою антропометричних, біомеханічних методів дослідження за умов педагогічного експерименту. Розроблено корекційну технологію, яка дозволяє за допомогою фізичних вправ різної біомеханічної спрямованості впливати на стан постави дітей молодшого шкільного віку. Апробовано корекційну технологію порушень постави молодших школярів, яка може використовуватися у процесі організованих занять із фізичної культури у школі та самостійно.

  Скачати повний текст

З застосуванням сучасних наукових методик дослідження обгрунтовано рівні фізичних навантажень і визначено чотири етапи занять з фізичного виховання студенток спеціальної медичної групи. Розроблено та запроваджено науково обгрунтовану програму з дисципліни "Фізичне виховання" для студенток спеціального навчального відділення ВНЗ III - IV рівнів акредитації МОЗ України. Доведено, що дворічний період занять фізичним вихованням для студенток спеціальних медичних груп може складатися з чотирьох етапів занять з фізичного виховання тривалістю 6-ти, 12-ти, 17-ти та 35-ти тижнів, що узгоджується з функціональними можливостями організму та складністю захворювань студенток спеціальних медичних груп, рівнем належних величин фізичних навантажень, моторною щільністю заняття, величиною та кількістю повторень максимальної частоти серцевих скорочень та реакцією серцево-судинної системи на фізичні навантаження. Встановлено, що у студенток експериментальної групи відбувалось вірогідне покращання показників фізичної підготовки, параметрів функціонального стану серцево-судинної системи та збільшення адаптаційних можливостей організму. Доведено, що заняття за розробленою програмою з застосуванням поступового підвищення рівня фізичних навантажень за етапами занять сприяють вірогідному наближенню їх показників до рівня показників основої медичної групи.

  Скачати повний текст

Наведено результати вивчення й аналізу реального досвіду роботи з фізичного виховання у навчально-виховному процесі двох навчальних закладів Харкова. Доведено, що вирішення проблеми розвитку рухових здібностей учнів I - IV класів забезпечує комплексний підхід до вибору методик вдосконалення фізичної підготовленості дітей 6 - 9-ти років. Розроблені моделі комплексних уроків фізичної культури з урахуванням різних обсягів рухової активності й експериментальна авторська програма дають можливість одержати певні зміни рівня розвитку сили, гнучкості, швидкості, швидкісно-силових якостей, силової та загальної витривалості вже на 5 - 6-му році. Розроблено програму занять з фізичної культури для учнів молодших класів з метою їх подальшого фізичного та психічного розвитку, а також професійної підготовки юних спортсменів з аеробіки.

  Скачати повний текст

Досліджено проблему удосконалення системи рухової підготовки учнів молодшого шкільного віку. Розглянуто питання використання ігрових засобів, які раціонально збалансовані за спрямованістю, потужністю й обсягом з урахуванням індивідуальних морфофункціональних особливостей школярів. Вивчено вплив рухових ігор на динаміку розвитку їх рухових здібностей протягом 10-ти, 20-ти, 30-ти, 40-ка уроків фізичної культури. Обгрунтовано можливість використання запропонованих рівнянь для визначення оптимального співвідношення досліджувнаих факторів у навчальному процесі учнів II - IV класів, розкрито їх значення як об'єктивних інструментів оптимізації навчання. Уточнено процентний вплив даних факторів на рівень розвитку рухових здібностей школярів. Виявлено найбільш сприятливі періоди розвитку рухових здібностей під впливом рухових ігор. Розроблено й апробовано варіанти рухових режимів ігрового характеру, що впливають на розвиток рухових здібностей учнів II - IV класів. Удосконалено методику застосування рухових ігор у фізичному вихованні школярів молодших класів. Розроблено науково-методичні засади використання рухових ігор у фізичному вихованні школярів.

  Скачати повний текст

Досліджено проблему підвищення ефективності системи управління процесом навчання культурі рухів у фізичному вихованні дівчат. Обгрунтовано й експериментально перевірено ефективність застосування умов навчальної діяльності - саморегуляції та педагогічних впливів ззовні у навчанні культурі рухів дівчат віком 10 - 12 років. Досліджено ефективність підходу до побудови креативно-адаптивних технологій навчання культурі рухів з застосуванням варіативного моделювання дидактичних умов діяльності. Показано різний вплив кожної з умов на точність регуляції рухів, успішність навчання руховим діям і характер термінової адаптації. Доведено, що застосування умов навчальної діяльності на базі принципу вибірково-варіативної дії позитивно впливає на успішність навчання руховим діям і розвиток спеціальної працездатності дівчат віком 10 - 12 років. За результатами комплексних досліджень розроблено теоретико-методичні засади побудови педагогічних технологій навчання культурі рухів. Впровадження в практику педагогічних технологій дозволило визначити перспективи їх застосування та головні аспекти процесу навчання, а саме: формування функціональної системи технології, компетентність, креативність і майстерність учителя в управлінні навчанням культурі рухів.

  Скачати повний текст

Обгрунтовано та розроблено методику формування у студентів умінь і навичок фізичного самовдосконалення шляхом використання силових навантажень. Проведено планування компонентів силового навантаження з комплексним урахуванням мотиваційних прагнень і фізичних можливостей організму студентів. Відзначено, що запропонований алгоритм річного циклу занять фізичними вправами силової спрямованості з урахуванням графіка навчальних занять у ВНЗ забезпечує оптимальну динаміку силових навантажень залежно від періодів навчального року: семестрів, екзаменаційних сесій, практик, зимових і літніх канікул. Такий алгортим дозволяє досягти відповідності відновлювальних заходів факторам педагогічного впливу, раціонально використовувати різноманітні засоби та методи розвитку сили. Це дозволяє систематично та поступово збільшувати навантаження у процесі проведення навчальних занять. Відзначено, що підвищенню ефективності проведення навчальних занять з використанням фізичних вправ силової спрямованості сприяють створені педагогічні умови вдосконалення силових здібностей студентів.

  Скачати повний текст