Досліджено особливості функціонування автономної нервової системи (АНС), наведено загальну характеристику її типів (симпато-, нормо- та парасиматотонічного). Проаналізовано морфофункціональні закономірності фізичного розвитку та фізичну підготовленість студентів і професійних спортсменів залежно від переважання типу автономної нервової ситеми (АНС). Проведено порівняльний аналіз морфофункціональних показників юнаків і дівчат з різними типами АНС. З'ясовано, що домінування симпатотонічного типу АНС забезпечує більшу ефективність виконання роботи швидкісного типу, переважання нормотонічного типу - краще виконання силової роботи, а парасиматотонічного - роботи на витривалість.

  Скачати повний текст