Викладено матеріал з теорії та методики плавання. Висвітлено особливості навчання підготовчим вправам для освоєння з водним середовищем, плаванню дітей дошкільного та молодшого шкільного віку, спортивним способам плавання студентів факультету фізичного виховання, а також рятування потерпілого на воді. Запропоновано спортивні "правильні" та нераціональні "неправильні" способи плавання, визначено їх основні ознаки.

Изложен материал по теории и методике плавания. Освещены особенности обучения подготовительным упражнениям для освоения с водной средой, плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста, спортивным способам плавания студентов факультета физического воспитания, а также спасения потерпевшего на воде. Предложены спортивные "правильные" и нерациональные "неправильные" способы плавания, определены их основные признаки.