Показано, що тренування в пубертатному віці зумовлює підвищення функціональних можливостей дихання, якості регуляції, зростання здатності легеневої і альвеолярної вентиляції. Відмічено, що навіть у добре тренованих юних плавців вона не досягає рівня, який характерний для дорослих спортсменів. Величина реакції, її динамічні характеристики різні у дітей та підлітків 11 - 15 років різної статі. Особливості і зміни економічної системи дихання, властивості регуляції в динаміці фізичних тренувань визначаються багатьма морфофункціональними зрушеннями і можуть бути фізіологічними критеріями адаптації організму.

Наведено результати досліджень, проведених з кваліфікованими плавцями, які висвітлюють особливості поєднаного розвитку силових можливостей і рухових якостей, а також вплив на просторово-часові й динамічні параметри техніки рухів.

Наведены результаты исследований, проведенных с квалифицированными пловцами, которые освещают особенности совмещенного развития силовых возможностей и двигательных качеств, а также влияние на пространственно-временные и динамические параметры техники движений.

In paper the outcomes of the researches conducted with the qualified swimmers are explained which one illuminate singularities of the mated development of force possibilities and motorial qualities, and also influencing on time-space and dynamic parameters of engineering of locomotions.

Запропоновано результати досліджень мотивації та ефективності оздоровчого тренування з плавання для жінок різних вікових груп.

Предложены результаты исследования мотивации и эффективности оздоровительной тренировки по плаванию для женщин различных возрастных групп.

In this article the results of research of motivation and efficiency of sanitary swimming training for women of differentage groups are produced.

Вказано визначальні критерії ефективної підготовки плавців високого класу до Ігор Олімпіад з урахуванням закономірностей етапу збереження досягнень.

Указаны определяющие критерии эффективной подготовки пловцов высокого класса к Играм Олимпиад с учётом закономерностей этапа сохранения достижений.

In the article there are indicated the criteria for efficient preparation of high class swimmers for Olympic Games, taking into consideration mechanisms of achievements preservation stage.

Наведено результати дослідження динаміки показників рівня фізичного стану жінок першого зрілого віку, що займаються аквафітнесом. Виявлено пріоритетні мотиви занять аквафітнесом у жінок віком 20 - 35-ти років, проведено порівняльний аналіз оздоровчої ефективності програм занять різної спрямованості. Визначено основні фактори оптимізації фізкультурно-оздоровчих занять у воді з жінками першої даного віку.

Представлены результаты исследования динамики показателей уровня физического состояния женщин первого зрелого возраста, занимающихся аквафитнессом. Выявлены приоритетные мотивы занятий аквафитнессом у женщин 20 - 35 лет, проведен сравнительный анализ оздоровительной эффективности программ занятий различной преимущественной направленности. Определены основные факторы оптимизации физкультурно-оздоровительных занятий в воде с женщинами первого зрелого возраста.

The results of studying the dynamics of the indices physical state level in females of first mature age engaged in aqua fitness are presented. Priority motives in females aged 20-35 for aqua fitness engagement have been revealed, comparative analysis of health-related efficiency of the programmes of sessions of different preferential direction has been made. The major factors optimizing physical culture and health related sessions in water with females of the first mature age have been determined.

Розглянуто можливість використання мікроциклів різної переважної спрямованості в тренуванні плавців, а також запропоновано варіанти побудови тренувальних мезоциклів.

Рассмотрена возможность использования микроциклов разной преобладающей направленности в тренировке пловцов, а также предложены варианты построения тренировочных мезоциклов.

The possibility of using of microcycles of a miscellaneous dominating directedness in aging the swimmers is reviewed. The variants of construction training mezocycles are tendered.

Розглянуто особливості планування силової підготовки плавців з урахуванням об'єктивної інформації про тренувальний ефект застосовуваних засобів.

Рассмотрены особенности планирования силовой подготовки пловцов с учетом объективной информации о тренирующем эффекте применяемых средств.

The singularities of scheduling of force training of the swimmers with allowance for of objective information about trainee effect of applied agents are surveyed.

Представлено результати досліджень, що відображають особливості розподілу параметрів тренувальних і змагальних навантажень у процесі підготовки плавців, що впливають на досягнення високих спортивних результатів.

Представлены результаты исследований, которые отображают особенности распределения параметров тренировочных и соревновательных нагрузок при подготовке пловцов, которые влияют на достижение высоких спортивных результатов.

In paper the outcomes of researches are presented, which one map singularities of allocation of parameters of training and competitive loads at training the swimmers, which one influence reaching of high sporting outcomes.

Вказано, що фізкультурно-спортивні орієнтації школярів, які займаються плаванням, різноманітні й залежать від статі, місця проживання й відношення батьків до спортивної діяльності дітей. Найбільший інтерес у дітей викликають: участь у змаганнях, заняття в спортивних секціях, уроки фізичної культури й туристичні походи. Більшість дітей прислухаються в процесі спортивного тренування до думки батьків, а це важливий фактор удосконалення навчально-виховного процесу.

Отмечено, что физкультурно-спортивные ориентации школьников, которые занимаются плаванием, разнообразны и зависят от пола, места жительства и отношения родителей к спортивной деятельности детей. Наибольший интерес у детей вызывают: участие в соревнованиях, занятия в спортивных секциях, уроки физической культуры и туристические походы. Большинство детей прислушиваются в процессе спортивной тренировки к мнению родителей, а это важный фактор усовершенствования учебно-воспитательного процесса.

Sports orientations of schoolchildten engaged in swimming are versatile and depend on gender, place of residence and attitude of parents to sports activity of children. Most of all children are interested in: participation in competitions, attendance of sports sessions, lessons of physical culture. The majority of children considere the opinion of parents which is an important factor for improvement of training and educational process.

Обгрунтовано концепцію спеціальної підготовки плавців на фінішному відрізку дистанції. Показані методичні і організаційні підходи до проведення подібних досліджень на підставі узагальнення спеціальної літератури.

Представлена научная концепция специальной подготовки пловцов на финишном отрезке дистанции. Показаны методические и организационные подходы к проведению подобных исследований на основании обобщения специальной литературы.

About the comprehensive approach to study of problems of training of the swimmers on a finishing segment of a distance. The work is dedicated to introducing of the scientific concept of special training of the swimmers on a finishing segment of a distance. The methodical and organizational approaches to holding similar researches ground generalizations of the special literature are rotined.

На підставі власних спостережень і тренерського досвіду, а також на основі аналізу спеціальної літератури, описано принципи підготовки плавців для ефективної поведінки на фінішній прямій, для того, щоб така підготовка істотно впливала на спортивне досягнення.

На основании собственных наблюдений и опыта тренерской работы, а также на основании анализа специальной литературы, описаны принципы подготовки пловцов для эффективного поведения на финишной прямой, для того, чтобы такая подготовка могла оказывать существенное влияние на спортивный результат.

It is ground of own observations, experience of trainer's work, of analysis of the special literature the principles of training of the swimmers for effective behaviour on a finishing straight line are circumscribed. Such training renders essential influencing on sporting outcome.

Запропоновано експериментально обгрунтовану програму розвитку гнучкості юних плавців, яка дозволяє підвищити ефективність процесу фізичної підготовки на етапі ранньої спортивної спеціалізації.

Зазначено, що у процесі тренування домінуючими мотивами у спортивній діяльності дітей молодшого шкільного віку є цивільно-патріотичні, соціально-моральні, соціально-емоційні, фізичного самовдосконалення, досягнення успіхів у спорті, емоційне задоволення.

Указано, что в процессе тренировок доминирующими мотивами спортивной деятельности у детей младшего школьного возраста есть гражданско-патриотические, социально-моральные, социально-эмоциональные, физическое самоутверждение, достижение успехов в спорте, эмоциональное удовольствие.

In the process of training the prevail motives in the sport activities for children younger school age are "civil-patriotic", "social-moral", "social-emotional", "physical self-satisfaction","achivement successes in sport", "emotional satisfaction".

Висвітлено річні темпи приросту довжини тіла у хлопчиків і ширини тазу у дівчаток, які займаються плаванням, а також вплив індивідуальних можливостей у молодшому шкільному віці на спринтерську та стайєрську роботу. Встановлено, що ефективність тривалого процесу юних плавців залежить від характеру та темпу розвитку морфологічних особливостей організму дітей.

Рассмотрены годовые темпы прироста длины тела у мальчиков и ширины таза у девочек, которые занимаются плаванием, а также влияние индивидуальных возможностей в младшем возрасте к спринтерской и стайерской работе. Установлено, что эффективность тренировочного процесса юных пловцов зависит от характера и темпа развития морфологических особенностей организма детей.

In the article the year's rates of increase length of boys and width pelvis in the girls that to be occupied with swimming are examined. The influence of the individual possibilities in the young school age to sprinter and stayer work. Installed thateffection of the training of process young swimmers depend on character and rate of progress of the organism children.

Обсуждена эффективность использования параметров физического развития спортсменов для оценки функциональной готовности их организма к тренировочным нагрузкам. В частности, предложено использовать данные параметры для определения сенситивных периодов на различных этапах физического развития юных пловцов, что имеет важное значение в обеспечении приспособительных реакций организма и должно учитываться при составлении многолетних тренировочных программ в спортивном плавании.

Предпринята попытка апробирования разработанного коэффициента подобия технико-тактических действий спортсменов при прохождении дистанций различной длины в ряде спортивных способов плавания на примере выступления выдающегося пловца современности М. Фелпса, с целью дальнейшего использования данной методологии в практике соревновательной деятельности высококвалифицированных пловцов различных специализаций.

Розкрито поняття "профільна школа" та "профільне навчання", розглянуто структуру навчання за спортивним профілем. Надано результати дослідження з проблеми профільного навчання за спортивним напрямком плавання, виокремлено етапи навчання учнів плавання в школах спортивного профілю.

Розкрито актуальність профільного навчання. Завдання цього дослідження - аналіз процесу профільного навчання учнів старшої школи, які навчаються за спортивним напрямом плавання. Використано такі емпіричні методи: анкетування, бесіди, педагогічне спостереження. Представлено результати дослідження з указаної проблеми, а саме: результати анкетування вчителів фізичної культури та тренерів із плавання Луганська та області, а також бесід із ними й спостережень, що відбувались за реальних умов проведення навчально-тренувальних занять із плаванням. Це дослідження надало змогу визначити стан профільного навчання старшокласників плавання в Луганську та області. Одержані результати є підставою для висновку про необхідність забезпечення цього спортивного напряму методичним забезпеченням та, зокрема, які основні позиції повинні бути в них відображені.

Розглянуто вікові особливості плавців. Як свідчать результати останніх наукових досліджень, сучасне плавання вимагає від спортсмена значних фізичних та функціональних навантажень. Завдання дослідження - проаналізувати вікові особливості плавців та їх здатність виконувати великі навантаження. Ефективність тренувань плавців обумовлюється особливостями вікового розвитку організму, суттєвими коливаннями здатності функціональних систем до адаптаційних перетворень у різному віці. У процесі тренувальних занять організм адаптується до різноманітних вікових перетворень, пристосовується до великих фізичних і функціональних навантажень. На вдосконалення можливостей організму плавців високого класу впливає також самодисципліна, психологічний стан, однак основним регулятором є методи й принципи спортивного тренування та стимулювання, умови тренування й харчування, процес відновлення.

У студентському плаванні підтримання високої фізичної працездатності й функціонального стану організму спортсменів упродовж річного циклу тренувань є важливим, оскільки, зазвичай, часу на дворазові тренування нині сучасний студент не має через значну інтенсифікацію його навчальної діяльності. Розглянуто особливості функціонального стану організму плавців і наведено рекомендації щодо підтримання високого рівня фізичної працездатності й спеціальної витривалості в перехідному періоді річного тренувального циклу. Це надасть змогу швидше вивести організм на достатній рівень спортивної форми та готовності до змагань у підготовчому періоді.