Рассмотрены теория и методика контроля тренировочных нагрузок в боксе, измерения параметров базовой подготовленности боксеров. Показана информационная значимость параметров базовой подготовленности, а также изложены вопросы контроля и оценки тренированности боксеров на разных этапах многолетней подготовки.

Проаналізовано особливості прояву швидкісно-силових компонентів техніки ударів у структурі ситуаційних й індивідуальних комбінацій в боксерів різної кваліфікації та запропоновано послідовність їх удосконалення.

Проанализированы особенности проявления скоростно-силовых компонентов техники ударов в структуре ситуационных и индивидуальных комбинаций у боксёров различной квалификации и предложена последовательность их совершенствования.

In article the display features of speed-power components of impacts technique in structure of situational and individual combinations at boxers of various qualification are analyzed and the sequence of their perfection is offered.

Вивчено фактори, що сприяють більш ефективному вирішенню рухових завдань боксерами за умов змагань. Зазначено, що дослідження індивідуально-психологічних особливостей боксера сприяє оптимізації тренувального процесу.

Представлено макро-, мезо-, та мікроцикли планування навчально-тренувального процесу й участі в змаганнях студентів-боксерів, що забезпечують стабільність показників техніко-тактичної підготовки та результативності.

Представлены макро-, мезо-, микроциклы планирования учебно-тренировочного процесса и участия в соревнованиях студентов-боксеров, позволяющие стабильно показывать высокую технико-тактическую подготовленность и результативность.

Macro-, meso- and micro-cycles of planning of training process and students-boxers taking part in competitions are presented in the article. These cycles afford to show regularly high technical and tactical efficiency and hit ratio.

Наведено результати дослідження щодо визначення залежності показників швидкісно-силових компонентів техніки серійних ударів від впливу фактора втоми у боксерів різної кваліфікації. Проведено їх порівняння з метою пошуку шляхів оптимізації навчально-тренувального процесу боксерів середньої та низької кваліфікації.

Приведены результаты исследования по определению зависимости показателей скоростно-силовых компонентов техники серийных ударов под влиянием фактора утомления у боксёров различной квалификации. Проведено их сравнение с целью поиска путей оптимизации учебно-тренировочного процесса боксёров средней и низкой квалификации.

The investigation is devoted to determine the dependence of the blow combinations speed-power components of the qualified boxers from fatigue influence. Their comparison in the aim of the improvement of low and average level boxers` pedagogical-training process is presented.

Розглянуто взаємозв'язки швидкісно-силових характеристик ударів серій різної тривалості з кількісними показниками виконання різноманітних загальнопідготовчих вправ. Наведено практичні рекомендації щодо розвитку частоти та сили ударів, швидкісної витривалості боксерів на етапі попередньої базової підготовки.

Рассмотрены взаимосвязи скоростно-силовых характеристик ударов серий различной продолжительности с количественными показателями выполнения различных общеподготовительных упражнений. Приведены практические рекомендации по развитию частоты и силы ударов, скоростной выносливости боксёров на этапе предварительной базовой подготовки.

In article the relationships between speed-power characteristics of blows series of the boxers and different general exercises are shown. Practical recommendations for the blows frequency and power, speed endurance development on the stage of boxers` preliminary basic preparation are proposed.

Наведено результати дослідження показників сили ударів мінімального рівня, який впливає на ефективність їх застосування в практиці боксу.

Проведено дослідження, спрямоване на пошук об'єктивного критерію оцінки підготовки боксерів різної кваліфікації на підставі показників швидкісно-силових компонентів техніки ударів у структурі індивідуальних комбінацій.

The investigation is devoted to searching of the objective criteria for appreciation the skilled boxers` readiness on the speed-power components of blow technique in the structure of individual combination basis.

Розглянуто проблеми оцінки силових та швидкісно-силових якостей кваліфікованих боксерів з використанням комплексу "Спудерг 8".

Рассмотрены проблемы оценки силовых и скоростно-силовых возможностей квалифицированных боксеров с использованием комплекса "Спудерг 8".

Biodynamical characteristics of high skilled boxers` attacking actions. The problems of an evaluation of force and velocity-force possibilities of skilled boxers with usage of a complex "Spuderg 8" are considered in the work.

Висвітлено питання діагностичного забезпечення підготовки боксерів різної кваліфікації. На підставі методу хронодинамометрії, адаптованого до потреб боксу, запропоновано оригінальну методику визначення спеціальної працездатності боксерів. Описано діагностичні прилади, призначені для їх тренування, зокрема, апаратуру для визначення рівня тренованості. Визначено нові критерії готовності боксерів до змагань.

Освещены вопросы диагностического обеспечения подготовки боксеров различной квалификации. На основе метода хронодинамометрии, адаптированного к потребностям бокса, предложена оригинальная методика определения специальной трудоспособности боксеров. Описаны диагностические приборы, предназначенные для их тренировки, в частности, аппаратура определения уровня тренированности. Определены новые критерии готовности боксеров к соревнованиям.

Розглянуто шляхи підвищення ефективності змагальної діяльності боксерів завдяки вивченню й застосуванню досвіду особливостей підготовки та участі в змаганнях боксерів з високими стабільними спортивними досягненнями і певним тактичним стилем ведення бою.

Исследование направлено на поиск путей повышения эффективности соревновательной деятельности боксёров благодаря изучению и использованию опыта особенностей подготовки и участия в соревнованиях боксёров с высокими стабильными спортивными достижениями иопределённым тактическим стилем ведения боя.

Research is directed on search of ways of efficiency increase of boxers competitive activity due to studying and use of experience of preparation features and participation in competitions of boxers with high stable achievements in sport and the certain tactical style of conducting fight.

Досліджено питання вдосконалення багатоетапного контролю у системі управління базовою підготовкою кваліфікованих боксерів. Результати теоретичного аналізу свідчать, що основними компонентами базової підготовленості боксерів є спеціальні, загальні фізичні та функціональні можливості. Єдність і взаємозв'язок даних показників значною мірою забезпечують високий рівень спортивної майстерності. Досліджено 33 показники індивідуальних вимірів, проведених за участю кваліфікованих боксерів. Кореляційний та факторний аналізи, які забезпечують високий спортивний результат на етапах попередньої підготовки боксерів віком 14 - 15 років і спеціалізованої спортсменів 16 - 17 років, дали змогу встановити інформаційне значення параметрів базової підготовки кваліфікованих боксерів. Отримані дані дозволили розробити зміст комплексного контролю та диференційовану оцінку рівня спеціальної, загальної фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих боксерів 14 - 17 років, які навчаються на етапах попередньої та спеціалізованої базової підготовки.

Наведено теоретичні та експериментальні дані багаторічного планування засобів загальної та вибіркової спрямованості у підготовці кваліфікованих боксерів. Розроблено систему планування, що грунтується на теоретичних концепціях "критичних, сенситивних періодів" і "перенесення тренованості". Відповідно до концепції критичних, сенситивних періодів проведено вимірювання динаміки розвитку 26 параметрів, які характеризують загальну та спеціальну підготовленість боксерів попереднього та спеціалізованого етапів базової підготовки, етапу максимальної реалізації індивідуальних здібностей. Визначено особливості етапного розвитку компонентів загальної та спеціальної підготовленості боксерів, висвітлено сенситивні, чутливі періоди для спрямованого тренувального впливу. Реалізацію концепції перенесення тренованості здійснено на підставі аналізу кореляційних і факторних матриць структури загальної та спеціальної підготовленості боксерів різного віку (14 - 15, 16 - 17, 18 - 20 років), рівня спортивної майстерності. За результатами паралельно проведеного аналізу визначено, що в період найбільш активного розвитку компоненту підготовленості боксерів спостерігається підвищення рівня його кореляційних зв'язків. Підтверджено практичну значимість концепцій "критичних, сенситивних періодів" і "перенесення тренованості" для розробки багаторічного плану підготовки кваліфікованих боксерів. Розроблено планування засобів загальної та вибіркової спрямованості для боксерів щодо спортивної практики, які навчаються на різних етапах багаторічної підготовки.

Вперше розроблено та теоретично обгрунтовано комплекс позатренувальних впливів, спрямованих на підвищення спеціальної працездатності для цільового використання в змагальній діяльності кваліфікованих боксерів. Виявлено особливості впливу комплексу позатренувальних дій на вегетативну регуляцію серцевого ритму та рівень спеціальної працездатності кваліфікованих боксерів. Доповнено дані про сучасні підходи щодо оптимізації передстартової підготовки кваліфікованих боксерів за допомогою позатренувальних засобів. Розширено теоретичні уявлення про можливості застосування позатренувальних засобів для підвищення працездатності в процесі тренувальної та змагальної діяльності кваліфікованих боксерів.

Розглянуто результати соціологічного опитування боксерів-дівчат різної кваліфікації. Встановлено, що найважливішим мотиваційним фактором для спортсменок є перемоги на змаганнях. Найбільшими недоліками спортивної діяльності боксери-дівчата вважають замалий обсяг вільного часу та фактори, що викликають тривожність на змаганнях, а саме: суддівські помилки, негативна оцінка тренера та програш у двобої.

Розглянуто вплив методики розвитку швидкісної витривалості боксерів віком 12 - 13 років. Результати дослідження свідчать, що на фоні загального зростання показників розвитку фізичних якостей на 7,4 %, у юних боксерів спостерігаються зрушення в стані швидкісної витривалості. Так, у більшості досліджуваних помітно зросла кількість ударів, які вони за хвилину наносять по груші, у той час, як знизилася частота серцевих скорочень.

Результати дослідження направленості особистості боксерів юнацького віку свідчать про те, що одночасно зі зростанням рівня кваліфікації серед спортсменів-боксерів спостерігається тенденція до суттєвого збільшення кількості тих юнаків, котрі мають Я-направленість особистості, а також тих боксерів, що мають направленість на завдання (ділова направленість). Спрямованість на спілкування поступово зменшується.

Наведено характеристику методу тренування "фартлек"; висвітлено результати застосування цієї методики для виявлення та перевірки функціонального стану й спеціальної витривалості боксерів; обгрунтовано успішне застосування методу в багатьох видах спорту та, зокрема, в боксі, оскільки це комплексне тренування сприяє вдосконаленню всіх необхідних якостей (сили, швидкості, витривалості). Методика тренування складається з пробігання довгих і середніх відрізків, багаторазових підскоків угору, бігу під гору та спринтерської пробіжки з максимально можливою швидкістю. Відпочинок варіюється й проводиться у вигляді ходьби чи бігу підтюпцем. Перевага цього методу полягає в тому, що в процесі виконання навантажень спортсмен самостійно може збільшувати темп навантаження, змінювати його характер і регулювати тривалість. Такий підхід сприяє більш м'якому входженню не лише в окремому тренуванні, а й на конкретному етапі підготовки. Загальна тривалість тренування з використанням цього методу може коливатися від 45 - 50 хв до 1,5 - 2,5 год. "Фартлек" досить ефективний, оскільки дає простір творчій ініціативі, що сприяє різнобічній побудові тренувального процесу.

На етапі підготовки до вищих спортивних досягнень (ВСД) дослідження оптимальних параметрів швидкісно-силової підготовленості боксерів є важливим, оскільки здійснюється різке зростання змагальної практики, а сумарні величини обсягу й інтенсивності тренувальної роботи досягають максимуму. Завдання роботи - визначити оптимальні параметри швидкісно-силової підготовленості боксерів на етапі підготовки до ВСД. Досліджено статистично значущі показники швидкісно-силової підготовленості боксерів. Одержані кількісні дані можуть використовуватися під час побудови та контролю тренувального процесу спортсменів, які спеціалізуються з боксу, та в інших бойових єдиноборствах на етапі підготовки до ВСД.

Одержані в дослідженні результати надають підставу відзначити, що одним з основних принципів багаторічного планування загальних і спеціальних засобів тренувальної дії в підготовці юних боксерів повинно бути врахування вікових закономірностей розвитку окремих систем та всього організму в цілому. Особливого значення реалізація цього принципу набуває на віковому етапі, коли ще не завершилися активні процеси росту та розвитку організму юних боксерів. Планування тренувального процесу юних боксерів повинно грунтуватися на знаннях про загальні закономірності розвитку їх організму, а також ураховувати вікові та обумовлені тривалістю занять особливості взаємозв'язків між засобами, за допомогою методів спеціальної та загальної спрямованості в цілісній структурі тренувального процесу.