Обгрунтовано необхідність посилення уваги на реалізації державних тестів як нормативної основи вдосконалення фізичної підготовки населення.

Обоснована необходимость усиления внимания на реализации государственных тестов как нормативной основы усовершенствования физической подготовленности населения.

The necessity to pay much more attention at realization of state tests as the standart basis for improving the population physical fitness is substantiated.

Розглянуто умови, характер, ергономічні чининки, що впливають на здоров'я та прецездатність користувачів персональних комп'ютерів. Охарактеризовано профілактичні заходи, спрямованні на збереження здоров'я та підвищення працездатності студентів, що працюють з комп'ютером. Розкрито важливу роль фізичних вправ у запобіганні та реабілітації захворювань, зокрема органів зору. Наведено цілеспрямовані комплекси фізичних вправ для користувачів комп'ютерної техніки.

Рассмотрены условия, характер, эргономические факторы, влияющие на здоровье и трудоспособность пользователей персональных компьютеров. Охарактеризованы профилактические меры, направленные на сохранение здоровья и повышение трудоспособности студентов, работающих с компьютером. Раскрыта важная роль физических упражнений в предупреждении и реабилитации заболеваний, в частности органов зрения. Даны целенаправленные комплексы физических упражнений для пользователей компьютерной техники.

Досліджено використання розробленої методики диференційованого підходу до фізичного виховання дітей старшого дошкільного віку. Впровадження даної методики показало достовірне збільшення показників фізичного здоров'я, фізичної підготовленості у дітей експериментальної групи у порівнянні з контрольною. Нова методика дозволяє давати відповідне навантаження на дітей з різною фізичною підготовленістю, що дає можливість приросту результатів у всіх підгрупах дітей. У якості практичних рекомендацій пропонується використання спеціальної комп'ютерної програми "Рухливі ігри", яка дозволяє дозування фізичного навантаження, підбираючи рухливі ігри.

Проаналізовано мережеві ресурси інформаційного забезпечення підготовки м. Харків до проведення чемпіонату Європи з футболу в 2012 році. Представлено версії розроблених сайтів трьома мовами: російською, українською і англійською. На сайтах розміщено інформацію про спортивні об'єкти міста, готелі, культурні заклади, місця відпочинку, наведено карту міста і новини по підготовці до проведення Євро-2012. Експертна оцінка виявила слабкі і сильні сторони розробки, що дозволило внести коректування в остаточну версію сайту.

Мета роботи - розробити програму спеціальної фізичної підготовки регбістів 16 - 18 років та дослідити динаміку показників спеціальної фізичної підготовленості на етапі спеціалізованої базової підготовки. У дослідженні приймали участь 60 спортсменів у віці 16 - 18 років. Представлено зміст комплексної програми спеціальної фізичної підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки та результати експериментальної перевірки її впровадження. Висновки: у ході педагогічного експерименту доведено ефективність застосування розробленої експериментальної програми для вдосконалення навчально-тренувального процесу регбістів 16 - 18 років, що підтверджується результатами дослідження.

Мета роботи - розробити програму загальної фізичної підготовки (ЗФП) регбістів на етапі спеціалізованої базової підготовки та дослідити динаміку показників загальної фізичної підготовленості з використанням комп'ютерних технологій. У дослідженні приймали участь 60 спортсменів віком 16 - 18 років. Запропоновано зміст комплексної програми ЗФП спортсменів-регбістів на етапі спеціалізованої базової підготовки та результати експериментальної перевірки її впровадження. У ході педагогічного експерименту доведено ефективність застосування розробленої експериментальної програми для вдосконалення тренувального процесу на етапі спеціалізованої базової підготовки, що підтверджується результатами дослідження.

Мета роботи - вдосконалення тренувального процесу пауерліфтерів із використанням інформаційних технологій. Проаналізовано та узагальнено літературні джерела та дані мережі "Інтернет"; Використано педагогічні спостереження та метод інформаційного моделювання. Розроблено комп'ютерну програму "Жим лежачи" для організації та управління тренувальним процесом; розроблено інноваційний програмний продукт, який надає можливість планувати тренувальні навантаження на базі запропонованих комплексів вправ.

Мета роботи - розробити та науково обгрунтувати програму "PersTrainer" для вдосконалення тренувального процесу пауерліфтерів. У дослідженні прийняли участь пауерліфтери 16 - 18 років. Проведено аналіз та узагальнення літературних джерел і даних мережі "Інтернет", педагогічне спостереження, використано метод інформаційного моделювання. Розроблено і теоретично обгрунтовано інтерактивну програму "PersTrainer", яка надає можливість індивідуально розрахувати тренувальне навантаження в різних тренувальних циклах. Встановлено можливість планувати тренувальні навантаження на основі індивідуально запропонованих комплексів вправ, які представлені в інтерактивній програмі "PersTrainer".

Мета роботи - обгрунтувати модель формування кінезіологічної компетентності майбутніх фахівців з фізичної культури і спорту. Аналіз та узагальнення філософсько-методологічної, психолого-педагогічної та навчально-методичної літератури, методи моделювання та структурно-системного аналізу надали можливість з'ясувати сучасний стан теорії та практики підвищення якості педагогічного процесу, систематизувати та узагальнити інформацію про досліджуваний об'єкт формування кінезіологічної компетентності майбутніх фахівців із фізичної культури і спорту у процесі їх професійної підготовки. Розглянуто сутність моделі формування кінезіологічної компетентності майбутніх фахівців із фізичної культури і спорту, яка базується на системному аналізі підходів щодо підготовки фахівців у сфері фізичної культури і спорту. Зазначено щодо передумов формування кінезіологічної компетентності майбутніх фахівців із фізичної культури і спорту у процесі їх професійної підготовки. В результаті дослідження обгрунтовано структуру моделі формування кінезіологічної компетентності майбутніх фахівців із фізичної культури і спорту у процесі їх професійної підготовки.

Мета роботи - розробити та експериментально обгрунтувати методику вибору ігрового амплуа півзахисників і рухомих нападників у гравців в жіночому водному поло. Матеріал і методи: аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічне спостереження, антропометричні та фізіологічні вимірювання, тестування показників спеціальної плавальної та технічної підготовленості, аналіз ігрової діяльності ватерполісток за допомогою спеціальних протоколів контрольних ігор, методи математичної статистики. Контингент обстежуваних склали члени жіночої збірної команди Харківської області з водного поло, які мали рівень спортивної кваліфікації "Майстер спорту України". Визначено особливості структури спеціальної підготовленості кваліфікованих ватерполісток, які виконують функції півзахисників і рухомих нападників; досліджено взаємозв'язок між показниками фізичного розвитку, технічної і спеціальної плавальної підготовленості та ефективністю ігрових дій спортсменок даного амплуа; розроблено модельні характеристики найбільш значущих показників структури спеціальної підготовленості кваліфікованих ватерполісток, які можуть слугувати орієнтирами для визначення ігрового амплуа півзахисників і рухомих нападників. Встановлено, що визначення ігрового амплуа у гравців у жіночому водному поло повинно проводитися на підставі комплексного аналізу параметрів, які відображають різні сторони структури спеціальної підготовленості кваліфікованих спортсменок.

Мета роботи - обгрунтування розробки мобільного додатку для контролю тренувальних навантажень при підготовці юних плавців. Матеріали і методи: теоретичний аналіз та узагальнення літературних джерел; педагогічне спостереження, методи інформаційного моделювання та програмування, анкетування, методи математичної статистики. Створено мобільний додаток "SwimmDiary", який спрямований на оптимізацію контролю та планування об'єму фізичних навантажень у юних плавців. Розробка надає можливість створювати та коригувати особистий профіль спортсмена, реєструвати індивідуальні показники, встановлювати програму щоденних тренувань у календарі, переглядати існуючі нормативи та порівнювати власні результати з ними, а також фіксувати статистичні дані виконаних фізичних навантажень за обраний період тренувань. До програми вносяться такі показники: назви фізичної вправи, час її виконання, кілометраж виконання підготовчих вправ для проходження основної дистанції. До мобільного додатку включено основні стилі плавання: батерфляй, брас, кроль на спині, вільний стиль і комплексний стиль плавання. Проведено анкетування, основною метою якого було виявлення ставлення респондентів до мобільного додатку. Найбільш сподобалась розробка юним спортсменам (11,2 +- 0,07), а їхні батьки виставили найнижчі оцінки (8,3 +- 0,08) за 12-ти бальною шкалою. Встановлено, що використання сучасних інформаційних технологій у навчально-тренувальному процесі юних плавців доцільно проводити засобами мобільних додатків, а анкетування респондентів виявило високий рівень ставлення до розробки юних плавців, тренерів і фахівців-науковців із плавання. Анкетування також виявило високий рівень оцінювання респондентів мобільного додатку SwimmDiary (48 %) і вказало на найбільш сильні компоненти програми (дизайнерське рішення та представлення мобільного додатку) та слабкі (візуалізація даних).

Мета роботи - визначити показники фізичного розвитку спортсменів групи початкової підготовки з кікбоксингу. Дослідження проведено на базі ДЮСШ "ХФТІ" м. Харків. До експерименту було залучено 28 кікбоксерів 10 - 11 років групи початкової підготовки першого року навчання. Застосовано наступні методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення наукової літератури, антропометричні вимірювання, методи математичної статистики. Проведено візуальні та антропометричні обстеження тіла спортсменів за наступними показниками: довжина та маса тіла, окружність грудної клітини. Також проведено комплексне тестування рухових якостей спортсменів із використанням контрольних вправ, що передбачені державними тестами та нормативами оцінки фізичної підготовленості населення України. У ході дослідження проведено антропометричні обстеження юнаків 10 - 11 років, які займаються кікбоксингом, що надало встановити особливості будови тіла спортсменів. Обчислено ваго-зростовий і грудо-зростовий індекси, а також індекс Піньє для визначення соматичного типу спортсменів. У результаті дослідження виявлено, що за індексом Кетле переважна кількість учнів мала рівень фізичного розвитку середній і вище; за індексом пропорційності розвитку грудної клітини - вузьку грудну клітину. За виявленими значенням індексу Пінье встановлено, що більшість кікбоксерів відноситься до астенічного типу конституції. Виявлено важливе значення застосування диференційованого підходу в організації тренувального процесу спортсменів з урахуванням їх соматотипу. Спортсмени 10 - 11 років різних соматотипів (астенічного, нормо- та гіперстенічного) мають суттєві відмінності за показниками розвитку фізичних якостей. Такі результати дослідження експериментально підтвердили необхідність пошуку нових підходів до системи фізичної підготовки спортсменів з урахуванням їх індивідуальних особливостей.

Мета роботи - розробка моделі для теоретичного аналізу й оцінки оптимальних біомеханічних характеристик проходження фази повороту спортсменів шорт-треку з використанням існуючих біомеханічних ергогенних засобів та інформаційних технологій у тренувальному процесі. Матеріал і методи: теоретичний аналіз науково-методичної літератури, аналіз Інтернет-ресурсів, педагогічне спостереження, відеозйомка, біомеханічний аналіз рухових характеристик. Тестову групу складали 10 юних спортсменів із шорт-треку 9 - 12 років і 5 спортсменів із шорт-треку віком 18 - 24 років, які займаються в МСДЮСШ олімпійського резерву м. Харків із шорт-треку та мають не менше трьох тренувань на тиждень (від 1 року, для юних спортсменів) і регулярні заняття 5 разів на тиждень (протягом 6 - 10 років, для дорослих спортсменів). В роботі теоретично проаналізовано характеристики техніки проходження фази повороту шорт-трековиків засобами біомеханічного аналізу. Розрахунковим шляхом визначено теоретичні залежності показників проходження фази повороту: швидкість, кут нахилу корпусу спортсмена в повороті, положення загального центру мас тіла та їх взаємозв'язок. Виділено основні помилки техніки виконання рухових дій спортсменів початківців у фазі повороту. Теоретичні дослідження підтверджують доцільність використання спеціальних засобів для створення умов, які моделюють в просторі реальну ситуацію проходження спортсменом шорт-треку повороту на одному ковзані, а тренеру надають можливість контролювати всі характеристики правильного виконання рухів юних спортсменів-початківців із точки зору біомеханіки. Обгрунтовано використання спеціальних пружних стрічок, як ергогенних засобів для вдосконалення рухових дій спортсменів із шорт-треку. Вказано на напрямки покращання біомеханічних показників, які спортсмен здатний реалізувати на практиці.