Висвітлено мету нової системи уявлень про цінності фізичної культури. Наголошено, що ознака сучасного фізичного виховання в школі - це освітнє спрямування змісту уроку фізичної культури як умова успішного формування здорового способу життя учнів. Досягти основної мети фізичного виховання - коли кожен учень зможе самостійно застосовувати знання і вміння, набуті на уроках фізичної культури, у практичній діяльності через фізичне самовдосконалення - можливо лише за умови озброєння учнів знаннями, що допоможуть їм зрозуміти суть фізичної культури, її значення для здоров'я людини, усвідомити життєву необхідність руху, оволодіти вмінням і навичками самостійних занять фізичними вправами.