Техника боя, Тренировки боксёра, Соревнования. Раритетное учебное пособие по боксу.

В роботі Юрій Тис-Крохмалюка «Бої Хмельницького» розглядаються наступні питання: Військо часів Хмельницького, бій під Жовтими водами (29-го квітня — 16-го травня 1648 р.), Бій під Корсунем (25-го — 26-го травня 1648 р.), бій під Пилявцями (20-го — 23-го вересня 1648 р.), бій під Бестечком (28-го червня — 10-го липня 1651 р.), бій під Батогом (1-го — 2-го червня 1652 р.).

Учебное пособие для работников милиции. Приемы самбо и техника их выполнения. Основные приемы самозащиты. Тактика применения приемов самбо.

По оголошенні Українською Центральною Радою IV Універсалу Україна стала самостійною державою, також як така вела мирові переговори з Центральними державами в Бересті. Рівночасно вела мирові переговори з тими ж державами і більшовицька Росія. Предсідник більшовицької делегації Троцький виступив із заступництвом Радянської України, запевняючи представників Центральних держав, що ніби Центральна Рада та її уряд уже не існують. А в цей час правительство України вживало надлюдських зусиль у придушенні анархії внутрі країни і для її оборони назовні.

В книге впервые сделана попытка описать все приемы, защиты и контрприемы от них, а также дожимы, уходы и контрприемы с уходом с места, предусмотренные классификацией, систематикой и терминологией классической и вольной борьбы. Авторами разработана новая группа приемов в стойке, дополнены такие группы, как броски наклоном в стойке и через спину в партере. Для каждого приема даны рекомендации по тактической подготовке, необходимые как для осуществления захвата, так и для завершения приема. Большое число иллюстраций, ясная манера изложения делают книгу ценным пособием для борцов и тренеров.

В книге заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера СССР, кандидата педагогических наук, заведующего кафедрой фехтования и современного пятиборья ГЦОЛИФКа Д. А. Тышлера впервые изложение техники и тактики единоборства сопровождается комплексными объективными характеристиками современного боя на саблях, эффективность средств и методов тренировки обоснована показателями динамики двигательных реакций. Обобщены многолетние исследования и практический опыт работы по повышению спортивного мастерства нескольких поколений высококвалифицированных фехтовальщиков. Книга рассчитана на тренеров, преподавателей и широкий круг спортсменов.

Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман. продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге Борьба САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение. Если в предыдущем издании речь шла о том, как нападать приемами борьбы самбо, то теперь автор рассказывает о том , как нужно защищаться и контратаковать в борьбе лежа. Классика самбо. Продолжение выложенной ранее 1-й части.

Книга написана специалистами одной из ведущих школ дзюдо и самбо - Майкопской. Авторы использовали свой огромный опыт участия в крупных международных соревнованиях, совместных учебно-тренировочных сборах с родоначальниками дзюдо — японскими тренерами и спортсменами; они изучили учебные пособия, изданные в различных странах мира. В книге обобщается опыт подготовки дзюдоистов. Основное внимание уделяется детальному описанию технико-тактических действий в стойке и партере, комбинациям бросков, а также методике обучения и совершенствованию приемов. Данное пособие позволит существенно повысить уровень технико-тактической подготовленности дзюдоистов, станет настольной книгой тренеров и спортсменов.

В книге помимо знакомства с основными положенями единоборства саньшоу также содержится материал по методам действий кулаками, ладонями, ногами, коленями, локтями, защите и защите с контратакой, броскам и приёмам, связанным с захватами, а также тактике саньшоу, вспомогательным методам тренировки и тем пунктам тренировки саньшоу, на которые нужно непременно обращать внимание; при этом разъясняются основные моменты движений, типичные ошибки и методы их исправления.

Древнюю китайскую гимнастику ушу в нашей стране то признают, то запрещают, а чаще всего предпочитают не замечать. В то же время количество желающих заниматься этим экзотическим оздоровительным видом спорта растет подобно снежному кому: созданы десятки спортивных и оздоровительных групп, в которых взрослые и дети, мужчины и женщины постигают секреты восточных единоборств. А вот пособий-учебников, методик, рекомендаций для занятий нет, кроме как в некоторых изданиях периодической печати. Наиболее полно представлена ушу в газете «Советский спорт» и в отдельных журналах. Предлагаемая читателям брошюра печатается на основе этих публикаций. Ушу доступна и демократична, она не требует ни специализированных залов, ни особого инвентаря, ни оборудования. Ею можно заниматься с юных лет до глубокой старости.

Наглядное пособие для тех, кто хочет попробовать овладеть основами карате самостоятельно.

Все связанное со школой Шоу-дао было покрыто тайной по причине того, что из последователей этого направления восточных боевых искусств набирались ниндзя - грозные "невидимки", наводившие ужас на врагов. Как говорят наставники "школы бессмертия", так по-другому называют школу Шоу-дао, "неважно, кто будет противником, сколько их будет, какова степень их физического совершенства... победа всегда останется за бойцом Шоу. Ибо Шoy может победить только Шоу." Предлагаемая книга является первым опытом знакомства советских телохранителей с этой удивительной по своей эффективности системой боевых единоборств.

Кому из молодых людей на хочется в совершенстве овладеть искусством карете—популярным восточным единоборством? Этому поможет предлагаемая книга. В ней рассказывается об истории развития этого виде спорта, об основных злементах техники. Описываются также основные приемы борьбы, методика обучения, организация тренировочного процесса. Широкому кругу читателей.

Содержание: Что сокрыто в "Пустой руке" ? Что необходимо знать до практических занятий. Формы ударов в каратэ... Жизненно-важные центры и точки человеческого тела. Позиции ног. Перемещения. Работа над необходимыми навыками закаливание ударных частей тела. "Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями. "Учи-ваза" - окольные удары верхними конечностями. "Гери-ваза" - техника ударов нижними конечностями в атаках и контратаках. "Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в высоту. "Уки-ваза" - техника защиты верхними и нижними конечностями в контратаках.

Эта книга "Андриевский А. - Таиландский бокс" замечательно подойдёт абсолютно любому кругу читателей. Потраченное время на прочтение литературы сто процентов не будет утеряно без толку. Очень полезная книга Андриевский А. - Таиландский бокс!

В наши неспокойные времена, когда преступность зашкаливает, о своей безопасности должен задуматься каждый . У преступников женщина как всегда - самая лёгкая добыча. Противник, с которым чаще всего приходится сталкиваться женщине, - мужчина, обладающий значительно большей физической силой и выносливостью. Поэтому в схватке с ним необходимо действовать быстро и эффективно, чтобы у него не оставалось ни сил, ни желания продолжать борьбу. Данная книга рассчитана в первую очередь для женщин, так сказать "слабый пол" , но также подойдет и для всех включая детей. Весь секрет в том, что в книге используются приемы не требующие большой физической силы и специальной подготовки.

Дуаньда-цюань ("короткий удар") - оригинальный стиль кунг-фу, тяготеющий к бою на ближней дистанции, однако основанный не на техниках контроля (как вин-чун) или болевых захватах (чин-на), а на очень быстрых сериях ударов.

Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств. Подробное описание техникойтактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки.