Истории возникновения и развития массажа насчитывает более шести тысячелетий. Упоминания об этом целебном воздействии на тело человека встречаются у восточных и европейских народов примерно в один и тот же период. В переводе с арабского слово «массаж» (mass, masch) означает «нежно надавливать», с древнегреческого (masso) — «водить рукой», «трогать», с латинского (massa) — «липнущее к пальцам». Первое описание массажа как медицинского метода принадлежит Гиппократу, который отделил «сухое и сильное растирание», вызывающее напряжение мышечной ткани, от «растирания, производимого нежно и мягко», приводящего к ее расслаблению. В современной традиционной и нетрадиционной медицине существует более 3000 техник. В зависимости от применяемого средства воздействия все известные в настоящее время техники можно разделить на три группы: ручной массаж, аппаратный и энергетический. В первой группе в качестве единственного элемента вмешательства используются руки массажиста. Эта группа наиболее признана официальной медициной, т.к. ее задачей является влияние на организм человека на физиологическом уровне. Можно выделить российскую, финскую и шведскую системы. Все виды восточного массажа являются энергетическими, т.к. оказывают воздействие на организм опосредованно — через нормализацию энергетических потоков, управляющих жизнедеятельностью человеческого тела. При аппаратном массаже используются специальные приборы или приспособления, оказывающие то или иное физическое воздействие на ткани и органы: электрическое, магнитное, тепловое и т.д. По назначению массажи можно разделить на медицинский массаж (лечебный), общеоздоровительный (гигиенический), спортивный и косметический. Подавляющее большинство техник в гигиенических целях, для улучшения скольжения, либо для повышения целебного эффекта допускают применение дополнительных медицинских или косметических средств: мазей, кремов, пудры, масел, гелей. Массажные пудры, тальк, присыпки или рисовую муку применяют исключительно для более легкого скольжения. Специальные мази, массажные кремы или гели, помимо гигиенических добавок, благотворно влияющих на кожу, содержат вещества, проникающие при втирании сквозь кожный покров в кровь и ткани пациента. Это могут быть препараты, оказывающие успокаивающее, рассасывающее, обезболивающее или другое лечебное действие. Преимуществами применения масел являются их хорошая впитываемость, исключающая проскальзывание при разминании, разогревающее свойство, природное происхождение. Масло-основа, так называемое базисное, должно быть первой холодной прессации и нерафинированным. Лучше всего подойдет оливковое, минеральное, миндальное, льняное или масло из виноградных косточек, а также персиковое или масло авокадо. Массажист наносит его на свою руку (не на кожу пациента) по каплям, растирает между ладонями и потом приступает к процедуре, добавляя несколько капель по необходимости. Избыток масла вызывает дискомфортное ощущение «жирной пленки» и становится причиной проскальзывания. При сочетании массажа с ароматерапией, а также в большинстве восточных техник к базисному маслу добавляют эфирные мономасла или их композиции. Лечебные компоненты, входящие в состав массажных кремов, мазей и гелей, а также некоторые эфирные масла могут вызывать аллергические реакции. Следует отличать первичную реакцию от аллергии на превышающую дозу препарата вследствие его накопления за несколько сеансов. Для исключения первичной реакции за день до начала курса можно провести простой тест: нанести небольшое количество мази (крема) на чувствительный участок кожи и оставить на несколько часов. В случае покраснения от средства лучше отказаться. Покраснение при первом сеансе может быть вызвано не аллергией, а механическим действием на кожу или гиперемирующим (улучшающим кровоток) эффектом самой процедуры. При возникновении реакции после нескольких сеансов курс массажа должен быть приостановлен и проведено лечение антигистаминнымн препаратами. При возобновлении курса в этом случае средство подбирается по принципу исключения активных компонентов, спровоцировавших аллергическую реакцию. В большинстве случаев воздействие оказывается на обнаженное тело. Вовремя массажа неохваченные участки можно прикрыть простыней. При необходимости создания усиленного притока крови к коже, а также при повышенной чувствительности, чрезмерном оволосении и в некоторых других случаях процедура проводится через тонкую ткань из натуральных волокон — такой массаж называется сухим.

Книга профессора Калифорнийского университета У. Бёрке написана на основе курса лекций для студентов, намеревающихся специализироваться в области космологии. В последнее время интерес к космологическим проблемам чрезвычайно возрос, и появление учебного пособия такой направленности закономерно и полезно. Книга содержит доступное младшекурсникам изложение основ специальной и общей теории относительности и элементарное введение в современную теорию строения Вселенной. По уровню сложности она находится примерно посередине между курсами общей и теоретической физики, принятыми в наших университетах. Описательному материалу отводится подчиненная роль. Основную свою задачу автор видит в физическом обосновании и более глубоком осмыслении геометрических структур, составляющих основу наших представлений о пространстве-времени. В отличие от большинства учебников такого уровня изложение в книге Бёрке, оставаясь элементарным, ведется на современном языке дифференциальной геометрии. Автору удалось найти удачный компромисс между степенью абстрактности применяемых математических средств и конкретным физическим содержанием. В книге много интересных и неожиданных примеров, выявляющих существо таких понятий, как метрика, системы отсчета, собственное время и т. д. Так, смысл метрики искривленного пространства-времени поясняется на основе анализа распространения волновых пакетов на поверхности воды: метрический тензор связывается с законом дисперсии выделенного типа волн. В этой «теории относительности для волн на воде» ход часов задается колебаниями поверхности жидкости, световые сигналы изображаются пакетами волн ряби, имеющих другой закон дисперсии. Эту задачу, кстати, читателю будет полезно вспомнить и при изучении квантовой механики. В название книги не случайно включено слово «геометрия». Довольно много места в ней уделено линейным пространствам, отображениям, дифференциальной геометрии многообразий. Автор пользуется языком линейных форм, безындексны

У навчальному посібнику розкрито теоретичні основи дослідження ринку туристичних послуг. Висвітлено історію формування та сучасні тенденції ринку туристичних послуг, розкрито методику оцінки чинників та економічного потенціалу туристичного бізнесу в Україні. Викладено базові положення маркетингової та інноваційної стратегій менеджменту туристичних підприємств, їх зовнішньоекономічної діяльності. Обґрунтовано стратегію виходу України на світовий ринок туристичних послуг. Охарактеризовано сучасні аспекти філософії туризму. Навчальний посібник рекомендовано студентам, науковцям ВНЗ з туристичних спеціальностей, фахівцям з туристичного профілю.

Раздел 1 : Фундаментальная философия, ч. 1. - 2001. - 57 с.

Дидактические материалы по курсу "Философия" подготовлены для студентов отделения вечернего обучения механико-математического факультета РГУ рассчитан на 68 часов / 34 часа - лекции, 34 часа - семинарские занятия/. Он подготовлен с учётом требований обязательного минимума образовательного стандарта высшего профессионального образования, утверждённого коллегией Минобразования от 1 февраля 2000 г. Курс "Философия", разработанный на кафедре "Философии и методологии науки" факультета философии и культурологии РГУ, для нефилософских факультетов ставит своей целью познакомить студентов и помощь им овладеть знаниями классической и современной философии в области "вечных философских проблем", попытка разрешения которых является главным условием для формирования самосознания личности. Первая часть курса - "Систематическая философия" нацелена на овладение категориальных основ наиболее актуальных философских проблем, способствует формированию самостоятельности мышления, позволяет дальнейшему активному освоению усвоению гуманитарных и социально-экономических дисциплин. В цели курса также входит способствование выработки собственного представления студентов на разрешение философских проблем, формирование у них активной гражданской позиции, навыки применения категориального аппарата философии к конкретным жизненно важным ситуациям. Основные задачи раздела - сформировать навыки самостоятельной работы с базисными темами философии - категориями - мировоззрение, бытие, движение, пространства и времени, рационального и иррационального, материального и идеального. В учебное пособие "Дидактические материалы" включены основные категориальные единицы курса "Философия", знакомство с которыми поможет более успешно усвоить курс. В "Дидактические материалы" включён также глоссарий основных философских понятий, используемых в курсе "Философия".

Общественные насекомые - муравьи, термиты, осы и пчелы - играют важнейшую роль практически во всех экосистемах суши. Осы и большая часть муравьев выступают как хищники, термиты, особенно в тропических экосистемах, - как важнейшие разрушители растительных остатков, а общественные пчелы являются основными опылителями многих диких и культурных растений. Очень часто, особенно в пустынях и саваннах, по совокупной численности и биомассе общественные насекомые значительно превосходят всех остальных животных, вместе взятых. Предлагаемая читателю книга известного английского ученого изложены М. Брайена занимает в литературе об общественных насекомых особое место. Эта книга написана для зоологов и экологов, специально не занимающихся этой проблемой. В ней подробно обсуждаются взаимоотношения общественных насекомых, как между собой, так и с другими организмами. Автор затрагивает основные вопросы, связанные с обеспечением сообществ насекомых пищей, с гнездостроением, поддержанием микроклимата, процессами роста и созревания общины. Особое внимание уделено вопросам экологии различных общественных насекомых, в том числе сравнительной экологии видов в различных зональных ландшафтах.

  Текст у форматі PDF 4.65 Мб

О книге: Представленый Вашему вниманию справочник включает в себя даные о всех странах земного шара. Справочник приводит краткие сведения о истории страны, ее географических особенностях и климате, государственном устройстве, населении и економике. Каждая статья сопровождаетса картой изображением флагов и денежных единиц имеющих хождение на территории того или иного государства. Читатели также смогут узнать телефонный код страны, ее международний код, интэрнэт домен, часовой пояс.

Т.I : Феноменология внутреннего сознания времени. - 1994. - 162 с.

Прочитав этот интереснейший справочник, вы сможете ориентироваться и правильно себя вести как в аномальных зонах, так и в моменты воздействия аномальных явлений. Удивительное и таинственное бывает и величественно-притягательным, и смертельно опасным. Задача предлагаемой книги - научить выживать не просто в сложных условиях, а в аномально сложных.

Тематический иллюстрированный словарь предназначен для учащихся школ, изучающих русский язык. В словаре представлено 35 тематических разделов ("Наш дом", "В спальне", "В кухне", "Аня и её семья", "Город зимой и летом", "В библиотеке", "В офисе", "В магазине" и др. ) Каждый из них соотносится с основными сферами общения и предметными смысловыми зонами.

Книжка является многосторонним, влиятельным руководством по дефектам котлов. Содержащаяся в ней информация подобрана в результате проводившегося на протяжении сорока лет анализа поломок, включающего свыше ста образцов из практики. Представлены поломки в котлах почти что всех давлений и систем и проведено рассмотрение проблем практически во всех зонах котла, и еще в каких-либо зонах, располагающихся до и после котлов. Текст иллюстрируется наибольшим числом фото дефектов, имевших место на практике.

Данный словарь — едва ли не первая попытка сделать многоаспектный глоссарий для тех, кто интересуется архитектурным наследием на территории нашего государства. В Словарь вошло свыше трех с половиной тысяч лексем с краткими пояснениями или с отсылками к терминам-синонимам. При значительном объеме Словаря он остается далеко не полным, особенно в фиксации традиционного строительства неславянских народов. Так, явно недостаточно отражен Дагестан — едва ли не самая сложная в этническом отношении зона. Для составления данного словаря использовался обширный опыт и лексический арсенал русскоязычной литературы, — прежде всего узкопрофессиональной и научно-обобщающей.

В книге рассмотрены основные методы уточнения времени рождения человека по событиям жизни. Упор сделан на метод профекций (быстрых прогрессий), как чаще всего используемый в практике автора. Рассмотрены различные схемы ректификации, когда время рождения неизвестно в пределах от 0 до 24 часов. Приведен пример уточнения времени рождения Серафима Саровского.

Книга доктора физико-математических наук, профессора А. Чернина "Физика времени" была впервые опубликована в 1987 году. Конечно, с тех пор наука шагнула далеко вперед, и в связи с этим предлагаемая книга утратила часть своей новизны и актуальности, однако содержащиеся в ней фундаментальные знания о развитии научных представлений о времени и основных идеях физической концепции времени будут интересны и современному читателю. В книге увлекательно рассказано об интересных фактах из истории часов, о понятии абсолютного времени, о его замедлении, возрасте Вселенной, волнах и стрелах времени, о парадоксе часов.

Для успешной работы на валютном рынке надо иметь торговую систему (ТС). Она позволяет достичь четкости в работе, избежать возникновения в процессе работы всевозможных авралов и цейтнотов, снять психологическое напряжение и в итоге достичь цели, то есть увеличить ваш счет. Чтобы создать торговую систему, необходимо иметь знания. Знать нужно о том, как работают те или иные индикаторы, как выглядят сигналы, подаваемые ими, какие подтверждения достоверности их сигналов следует искать на графиках. Вместе с тем, для построения системы желательно иметь и опыт. Специалистами, работающими на финансовых рынках, накоплен богатый опыт, который начинающему трейдеру часто бывает, недоступен, так как далеко не все наблюдения и идеи профессионалов описываются в книгах и статьях. Материал, который вы держите в руках, в некоторой степени решает эту проблему. На наших глазах мы создадим торговую систему, опираясь на опыт специалиста валютного рынка и озвучивая нюансы, о которых не прочесть в известных книгах. Методику создания торговых систем, с которой мы познакомим вас на этих страницах, не сможете использовать в своей дальнейшей работе. Надеемся, что она будет прочной основой для вашего успеха. Итак, мы предлагаем не просто готовую систему, но и методику создания ТС. Система, которую мы создадим, будет предназначена для работы на часовых свечах. Мы посчитали, что система для внутридневной работы будет особенно интересна и всем нашим клиентам, и нам, в том числе, по двум причинам. Во-первых, если вы новичок в дилинге, то, возможно, желаете войти в эту сферу бизнеса как можно более осторожно, максимально сократив потери и пытаясь заработать уже на первых порах. Внутридневная работа - это как раз тот вариант, который позволяет зарабатывать, сократив риск за счет уменьшения потерь на стоп-лоссах. Во-вторых, если вы специалист, то, возможно, уже сейчас ведете торговлю внутри дня, считая ее наиболее перспективной для себя. Что же, очень хорошо! Значит и Вам предлагаемая методика поможет в работе. В будущем вы будете разрабатывать свои торговые системы. Наша методика может быть успешно использована и для создания торговых систем, работающих, скажем, на дневных свечах. Безусловно, вам придется вносить в ход рассуждений свои коррективы, но в целом идея сохранится. Что касается простоты или сложности нашей методики, то по этому поводу можно сказать следующее. Да, безусловно, освоение предлагаемой методики, как и самой работы по нашей торговой системе, требует некоторого труда, но в конечном итоге этот труд окупается многократно. Несмотря на то, что тестирование предлагаемой ТС в течение последних нескольких лет доказало ее прибыльность, все же мы сделаем одно замечание, Движение цен валютного рынка действительно подчиняется определенным законам, эмпирически установленным трейдерами за многие годы его существования. Но никто не может дать гарантию, что не изменятся какие-либо внешние условия и что все закономерности будут действительны в будущем. А теперь мы переходим к главному: начинаем строить нашу торговую систему. Построение торговой системы – задача всегда не простая. И решать эту задачу надо в несколько этапов, начиная с выбора временных интервалов и используемых инструментов и заканчивая тестированием. Каждый этап мы подробно разберем. Для того, чтобы вы лучше освоили предлагаемую методику построения торговых систем, в разделе 4 приведены примеры, а в разделе 5 даны задания, которые надо выполнить.

Интернет - не просто замечательное средство убить время. В интернете можно неплохо заработать даже не прилагая особенных усилий. В книге автор делится собственным опытом и оригинальными методами интернет-заработка. Книга содержит практические советы, как, проводя не более 4 часов в день в Интернете, зарабатывать от 300 долларов в месяц. Книга составлена на основе авторского опыта, содержит множество ярких и, порой, скандальных примеров из жизни и написана с юмором. Это отличает ее от скучных учебников и справочников, делая чтение увлекательным и затягивающим. Материал будет полезен всем, кто может проводить несколько часов в день в Интернете: школьникам, студентам, домохозяйкам. "Живущим" в сети книга позволит без труда окупать затраты на Интернет. А тем, у кого нет времени или желания зарабатывать в сети, книга поможет расширить кругозор и поднять настроение.

Посетив 23 урока экстравагантного преподавателя бизнес-стратегий Дэвида Чжао, вы легко освоите 23 модели получения прибыли. Вы поймете - теперь уже с позиций совершенно другого восприятия прибыли, - каким образом вы и ваши конкуренты добиваетесь успеха; какие бизнес-модели окажутся более успешными для реализации вашей стратегии; какие конкретно действия можно предпринять на протяжении следующих трех месяцев, чтобы улучшить финансовые результаты деятельности вашей компании, и многое другое. Книга предназначена для менеджеров среднего и высшего звена, акционеров, студентов и преподавателей - для всех, кто хочет постичь мастерство получения прибыли.

"Почему Россия до 1919 г. не вводила у себя поясное время международной системы часовых поясов, рекомендованное еще в 1884 г? Почему с мая 1917 г. и по сегодняшний день в России начали применять сдвиги стрелок часов на час вперед относительно местного солнечного времени? Какой вред здоровью людей и экономике России наносит "игра со стрелками"? Как избежать негативного влияния перевода времени на организм человека? Исчерпывающие ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой уникальной книге".