Доведено, що в процесі систематичних занять фізичними вправами циклічного характеру у дітей віком від 10 до 16-ти років спостерігається підвищення проводимості серця й активізація у ньому відновних процесів, посилення парасимпатичного впливу вегетативної нервової системи на периферичні відділи системи кровообігу, зниження ступеня функціональної напруги регуляторних механізмів, перехід на більш економічний еукінетичний тип регуляції серцевої діяльності і більш ефективний ємкісний тип кровообігу, а також підвищення загальної кисневої ємності крові. З'ясовано, що саме комплекс даних фізіологічних механізмів забезпечує зростання загальних адаптивних можливостей організму, що розвивається. Суттєвих змін інтегральних параметрів систем кровообігу і зовнішнього дихання під впливом регулярної м'язової роботи не виявлено. Експериментально встановлено, що систематичні фізичні навантаження циклічного характеру призводять до вираженої зміни вікової динаміки функціонального стану й адаптивних можливостей серцево-судинної системи хлопчиків віком від 10 до 16-ти років. Показано високу інформативність нового методичного підходу щодо кількісної оцінки поточного функціонального стану серцево-судинної і дихальної систем організму.

  Скачати повний текст