Викладено наслідки використання засобів оздоровчого бігу для підвищення рівня фізичного стану школярів віком 14 - 15 років.

Запропоновано нову рейтингову систему оцінювання навичок плавання учнів віком 7 - 8 років, яка увійшла в комп'ютерну програму "Акватренер". Наведено приклад нарахування рейтингових балів одному з учнів під час вивчення розділу "Навчання спливанню та ковзанню", а також результати експериментальної перевірки ефективності застосування рейтингової системи.

Предложена новая рейтинговая система ценки навыков плавания учеников 7 - 8 лет, вошедшая в компьютерную программу "Акватренер". Приведены пример начисления рейтинговых баллов одному из учеников во время изучения раздела "Обучение всплытию и скольжению", а также результаты экспериментальной проверки эффективности применения рейтинговой системы.

The new rating system for evaluation of the swimming skills of the 7-8 year-old-pupils has been suggested by the autor of the article. This system has been included in the computer program "Aqua Trainer". The sample variant of scoring the rating points to one of the pupils during the practicing process of the chapter titled "Teaching floating and gliding" has been given. The results of the experimental checking of the rating system effective usage have been prorided.

Наведено результати дослідження ефективності фізичної підготовки з використанням засобів велосипедного спорту та їх впливу на здоров'я і розумову працездатність школярів.

Рассмотрены результаты исследования эффективности физической подготовки с использованием способов велосипедного спорта и их влияния на здоровье и умственную трудоспособность школьников.

In this clause the findings of investigation the efficacyy of physical preparation using the methods of bicycle sports and their influence to health and mental working capacity of the schoolboys is surveyed.

Розглянуто реабілітаційну програму, яка проводилася протягом року на свіжому повітрі з використанням дозованого бігу, дихальних вправ та загартувальних процедур для дітей, що часто хворіють гострими респіраторними захворюваннями.

Отражена реабилитационная программа, проводимая круглогодично на свежем воздухе с использованием дозированного бега, дыхательных упражнений и закаливающих процедур для детей, часто болеющих острыми респираторными заболеваниями.

In the article the rehabilitation program which is spent year-roundly on fresh air, with usage of dosed run, respiratory exercises and quenching procedures for children often sick by acute respiratory diseases is mirrored.

Висвітлено програму залучення дітей до самостійних занять оздоровчим бігом. Подано співвідношення засобів фізичного виховання та режимів навантажень відповідно до морфофункціональних особливостей організму дітей.

В статье освещено программу привлечения детей к самостоятельным занятиям оздоровительным бегом. Представлены соотношения средств физического воспитания, пульсовые, режимы нагрузок соответственно морфофункциональним особенностям детей.

In the article reflected the programme which enlist childrens into the self-dependent work of healthy reen. The article deals with the correlation of the physial bringing means the pulse rabes of the morphological functional peculiaries jf the children.

Розкрито особливості методики проведення уроків фізичної культури з першокласниками з пріоритетним використанням засобів легкої атлетики.

Раскрыты особенности методики проведения уроков физической культуры с первоклассниками с приоритетным использованием средств легкой атлетики.

In the article of feature of method of conducting lessons of physical culture with first-class boys with the priority use of facilities of track-and-field.

Проаналізовано стан використання комп'ютерних технологій у практиці фізичного виховання учнів, ставлення до їх використання вчителів фізичної культури. Визначено рівень фізичної підготовки учнів II класів (віком 7 - 8 років) шкіл Тернополя. Створено мультимедійну комп'ютерну програму "Акватренер" з метою навчання плавання молодших школярів з використанням диференційованого підходу. Розроблено тести оцінювання рівня оволодіння навичками плавання учнів молодших класів, що склали рейтингову систему у даній програмі.

Розглянуто ефективні засоби поліпшення фізичної підготовленості і соматичного здоров'я учнів віком 7 - 8-ми років. Описано комплекс педагогічних умов проведення уроків фізичної культури з першокласниками з пріоритетним використанням засобів легкої атлетики, який сприяє реалізації державної програми з фізичного виховання, збільшує моторну щільність і добову рухову активність учнів перших класів. Теоретично обгрунтовано і практично підтверджено раціональну методику проведення уроків фізичної культури засобами легкої атлетики з першокласниками. Розроблено оптимальні режими тренувальних навантажень для учнів 7 - 8 років під час виконання легкоатлетичних вправ на уроках фізичної культури.

Обгрунтовано параметри тренувальних навантажень програми оздоровчої ходьби для дітей молодшого шкільного віку з різним рівнем фізичного здоров'я. Розроблено номограму для визначення рівня фізичного здоров'я молодших школярів. Запропоновано методику непрямої оцінки рівня фізичного здоров'я даних дітей за результатами довжини дистанції, яку подолали за 12 хвилин.

Обгрунтовано доцільність розвитку спеціальних рухових здібностей гімнасток за допомогою розроблених програм базових композицій вільних вправ. На підставі аналізу кореляційних взаємозв'язків визначено найбільш значимі спеціальні рухові здібності гімнасток віком 8 - 12 років для успішного удосконалення їх спортивно-технічної майстерності у вільних вправах. Розроблено й апробовано тест "стрибок на тумбу в стійку на руках - курбет" для комплексної оцінки рівня розвитку швидкісно-силових якостей, технічної витривалості та спортивно-технічної майстерності юних гімнасток. Встановлено спеціалізовані спортивно-педагогічні принципи реалізації базових композицій вільних вправ у навчально-тренувальному процесі. Доведено ефективність використання розробленої програми удосконалення професійних здібностей гімнасток, що підтверджено високою кількістю вірогідних змін між вихідними та кінцевими показниками за спортивно-технічною майстерністю, рівнем розвитку фізичних якостей, сенсомоторних характеристик, естетичністю виконання вільних вправ.

Нестандартні умови, які виникли після аварії на ЧАЕС 1986 р., на думку ряду дослідників, призвели до погіршення здоров'я підростаючого покоління України, що створило передумови для перегляду деяких положень планування тренувальних навантажень та організації спортивної підготовки дітей, підлітків та юнацтва. У зв'язку з цим виникла необхідність наукового обгрунтування нормування фізичних навантажень та організації навчально-тренувального процесу юних спортсменів, які проживають за умов екологічного ризику, з метою покращання здоров'я та досягнення високого рівня спортивної майстерності. У дисертації обгрунтовано зміст навчально-тренувальних занять з юними легкоатлетами, які проживають за умов зони посиленого радіоекологічного контролю. У роботі наведено дані вивчення та аналізу показників захворюваності, фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціональних можливостей дітей 10-11 років, які тривалий час проживають за умов зони посиленого радіоекологічного контролю. Аналіз вікової динаміки розвитку основних рухових здібностей дітей, вивчення інформативної значущості рухових тестів, порівняння отриманих результатів з даними досліджень доаварійного періоду дозволили обгрунтувати співвідношення засобів під час спрямованого розвитку рухових якостей та засоби контролю у навчально-тренувальних заняттях з юними легкоатлетами, розробити рекомендації щодо організації тренувальних занять початкового етапу спортивної підготовки юних легкоатлетів, які проживають в IV зоні радіаційного забруднення.

Обгрунтовано та розроблено програми фізкультурно-оздоровчих занять скандинавською ходьбою для дітей молодшого шкільного віку у позаурочний час, що спрямовано на покращання соматичних даних організму дітей. Формування в них мотиваційних установок на рухову активність. Встановлено, що учні, які займалися скандинавською ходьбою (експериментальна група), мають покращання показників функціонального стану організму (кардіо-респіраторної системи, рівня здоров'я та адаптаційно-резервних можливостей), фізичної підготовленості та психологічних установок у вигляді покращання мотивації до рухової активності.

Індекс рубрикатора НБУВ: ч517.12 + ч421.354.47

Рубрики:

Важка атлетика

Спорт. Легка атлетика. Важка атлетика. Фехтування. Водний спорт. Зимовий спорт. Технічні види спорту в галузі шкільної педагогіки

Шифр НБУВ: ДС41492 Пошук видання у каталогах НБУВ 

Індекс рубрикатора НБУВ: ч517.12 + ч421.354.47

Рубрики:

Важка атлетика

Спорт. Легка атлетика. Важка атлетика. Фехтування. Водний спорт. Зимовий спорт. Технічні види спорту в галузі шкільної педагогіки

Шифр НБУВ: ДС41492 Пошук видання у каталогах НБУВ 

Індекс рубрикатора НБУВ: ч517.12 + ч421.354.47

Рубрики:

Важка атлетика

Спорт. Легка атлетика. Важка атлетика. Фехтування. Водний спорт. Зимовий спорт. Технічні види спорту в галузі шкільної педагогіки

Шифр НБУВ: ДС41492 Пошук видання у каталогах НБУВ 

Індекс рубрикатора НБУВ: ч517.12 + ч421.354.47

Рубрики:

Важка атлетика

Спорт. Легка атлетика. Важка атлетика. Фехтування. Водний спорт. Зимовий спорт. Технічні види спорту в галузі шкільної педагогіки

Шифр НБУВ: ДС41492 Пошук видання у каталогах НБУВ