Запропоновано нові норми фізичного навантаження для першокласників під час проведення уроків фізичної культури з використанням засобів легкої атлетики. Наведено результати тестування фізичної підготовки, які свідчать про ефективність авторської методики.

Досліджено проблему змісту уроку фізичної культури, розширення комплексу оздоровчих заходів. Запропоновано методику проведення уроків фізичної культури з першокласниками тільки засобами легкої атлетики.

Висвітлено ефективність фізичного виховання студентів шляхом оцінки їх діяльності на заняттях та в процесі самостійної роботи. Подано динаміку результатів та показано перевагу цього методу у порівнянні з традиційним.

Освещена проблема эффективности воспитания студентов через оценивание их деятельности на занятиях и в процессе самостоятельной работы. Показана динамика возрастания результатов, достигнутых через системную оценку последствий их деятельности, а также преимущества этого метода в сравнении с традиционным.

The article is dedicate to one of the actual problems - effectiveness of the students' physical training through the estimation of their activity at the classes and individually. The dynamics of results' increasing reached through the system of estimation of their activity results is reflected here and the advantage of this method comparing with the traditional one is shown in the article.

Розкрито причини незадовільного стану фізичної підготовки студентів вищих навчальних закладів освіти економічного профілю. На підставі отриманих даних вказано шляхи оптимізації фізичного виховання студентів.

Раскрыты вопросы неудовлетворительного состояния физической подготовленности студентов высших учебных заведений экономического направления. На основании полученных данных определены пути оптимизации физического воспитания студентов.

The reasons of unsatisfactory condition of the students' physical readiness of the higher educational establishments for economic specialties are being investigated in the article. The author indicates the ways of optimization of the students' physical training.

Розкрито особливості методики проведення уроків фізичної культури з першокласниками з пріоритетним використанням засобів легкої атлетики.

Раскрыты особенности методики проведения уроков физической культуры с первоклассниками с приоритетным использованием средств легкой атлетики.

In the article of feature of method of conducting lessons of physical culture with first-class boys with the priority use of facilities of track-and-field.

Розглянуто ефективні засоби поліпшення фізичної підготовленості і соматичного здоров'я учнів віком 7 - 8-ми років. Описано комплекс педагогічних умов проведення уроків фізичної культури з першокласниками з пріоритетним використанням засобів легкої атлетики, який сприяє реалізації державної програми з фізичного виховання, збільшує моторну щільність і добову рухову активність учнів перших класів. Теоретично обгрунтовано і практично підтверджено раціональну методику проведення уроків фізичної культури засобами легкої атлетики з першокласниками. Розроблено оптимальні режими тренувальних навантажень для учнів 7 - 8 років під час виконання легкоатлетичних вправ на уроках фізичної культури.