Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. Автор знакомит читателя со своей уникальной методикой, которая позволит вам самостоятельно с помощью специальных лечебных поз - движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, непосредственно связанные с проблемным отделом позвоночника.

В монографии изложены основы мануальной терапии, ее место в медицине, обращается особое внимание на приемы, на которые необходимо обратить внимание для исключения осложнений, приведены показания и противопоказания к проведению мануальной терапии. Представлены мобилизационные и манипуляционные приемы при патологии суставов, дана техника выполнения медикаментозных блокад.