Почему образуются морщины, можно ли избежать их преждевременного появления, как продлить молодость кожи? Ответы на эти вопросы во все века волновали женщину. В книге собраны рекомендации по уходу за кожей лица и шеи, а также предложены методы предотвращения морщин и терапевтические способы избавления от них. В книге рассказывается , как избавиться от двойного подбородка, даются советы косметологов и диетологов, рецепты омолаживающих отваров и питательных масок, упражнения для укрепления и подтягивания мышц подбородка, которые помогут вам сохранить правильный овал лица. Также книга расскажет о лечебных травяных ванночках для лица. Антистрессовые фитованны несут не только здоровье, но и доставляют удовольствие, приятно кружа голову многообразием тончайших ароматов эфирных масел. Красивая бархатистая кожа, свежий цвет лица, тонус мышц и отсутствие морщин — все это реально получить без излишних хлопот. Не пренебрегайте давно опробованными рецептами молодости, красоты и здоровья

Авторы книги, авторитетные эксперты в области моды, дают массу полезных и интересных советов женщинам, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства внешности, создать свой собственный, неповторимый стиль в одежде. Книга поможет женщинам любого возраста обрести в себе уверенность, стать привлекательной в любой обстановке - дома, на работе, на отдыхе.

Книга международного гроссмейстера А. Константинопольского и мастера В. Лепешкина посвящена интересному открытому началу - венской партии - дебюту острому, многоплановому и мало изученному. Представляет интерес попытка авторов дать современную позиционную трактовку многих старинных схем этого дебюта. В конце книги приводятся наиболее характерные партии, сыгранные этим началом. Для высококвалифицированных шахматистов.

В области анализа концов Н.Д.Григорьев добился поразительных результатов, и его имя будет сохранено в истории эндшпиля наряду с именами Филидора, Троицкого и др. Собрание воедино аналитических работ Н.Д. Григорьева ... несомненно будет способствовать дальнейшему развитию теории эндшпиля, даст толчок новым работам советских шахматных исследователей. Можно не сомневаться также, что и более широкие массы наших читателей, изучая анализы, собранные в данной книге, получат немалую пользу в деле повышения своей квалификации и высоко оценят остроумие и глубину работ Н.Д. Григорьева.

Все 190 партий турнира с комментариями. В книге также статьи А. Константинопольского "ХХI первенство СССР" и Ю. Авербаха "Дебютные итоги ХХI первенства СССР", перечень результатов четвертьфинала. Финал ХХI первенства СССР по шахматам был проведен в Киеве в начале 1954 года.

Более полувека отдал шахматам международный гроссмейстер, заслуженный тренер СССР А.М. Константинопольский. Крупный теоретик, тренер сборных команд страны, он известен также как сильный шахматный практик. С лучшими образцами своего творчества знакомит читателей А.М. Константинопольский. Книгу открывает статья о спортивном пути гроссмейстера.

В дебютной монографии заслуженного тренера СССР Александра Марковича Константинопольского и журналиста А. Вейца подробно исследуется одно из популярных полуоткрытых начал - защита Каро-Канн. Различные системы дебюта представлены в их историческом развитии, иллюстрируются фрагменты из партий видных гроссмейстеров и мастеров. Рассчитана на квалифицированных шахматистов.

В книге обосновывается выделение самостоятельного направления - астрологии времени. Астрология времени изучает "дух времени", которому подчинен человек и работа его индивидуального гороскопа. Вскрывается связь политического события и массовой катастрофы, дается астрологический портрет потенциальной жертвы. На основе национальных карт России объясняется, как с момента воцарения Рюриковичей и до конца II тысячелетия делалась ее история и почему она всегда ждет "сильную руку", а также проблемы российского менталитета - в частности, желаемый нацией образ лидера и надежда на помощь из-за границы.

Основное внимание уделяется работам, рассматривающих внешнее и внутреннее строение типичных представителей каждого класса хордовых животных; занятиям по систематике классов, семинарам по происхождению и эволюции рыб, земноводных, пресмыкающихся, птиц и млекопитающих. Пособие снабжено рекомендациями для студентов по выполнению лабораторных работ.

Настоящее учебное пособие по полевой практике предназначено для студентов биологических специальностей педвузов. Содержит описания современных методов исследований позвоночных животных, характеристики типичных представителей основных биотопов, рекомендации по организации и методике проведения зоологических экскурсий, самостоятельных наблюдений студентов. Особое внимание уделено подготовке будущих учителей к работе со школьниками. От других пособий данное отличается эколого-природоохранной направленностью. Книга может быть полезна также студентам средних педагогических учебных заведений и учителям биологии

Данная книга — подробнейшее руководство, посвященное тому, как сделать "свое кино" в программе Pinnacle Studio Plus 11. Это приложение предназначено для домашнего видеомонтажа и отличается простотой в освоении и дружественным интерфейсом. В издании описаны все возможности программы, на примерах рассмотрено, как использовать фильтры и спецэффекты, как захватывать видеоматериал, монтировать видео и звук и как записывать готовый фильм на различные носители, в том числе и на DVD

В книге рассматриваются методы ремонта часов различных типов; излагаются способы разборки, чистки, смазки, сборки и регулировки часов; объясняются приемы изготовления основных часовых деталей; приводятся необходимые расчетные данные и сведения справочного характера. Книга предназначается в качестве практического пособия для часовых мастеров.

Данное учебное пособие рассчитано на студентов филологичес- ких факультетов и факультетов иностранных языков и студентов дру- гих специальностей, изучающих переводоведение, а также широкого круга лиц, которые интересуются вопросами теории и практики пе- ревода.

Т. 1 : Белякова Г. А., Дьяков Ю. Т., Тарасов К. Л. Водоросли и грибы. - 2006. - 315 с.

В книге рассмотрены вопросы эксплуатации вертолетов в полете и на земле, особенности работы основных агрегатов вертолетов в полете и в различных климатических условиях, проведения предполетной и послеполетной подготовок, обслуживания полетов и выполнения регламентных работ; разобраны ошибки, допускаемые летным и инженерно-техническим составом при подготовке и выполнении полетов на вертолетах, и даны рекомендации по их предупреждению. Книга предназначается для летного и инженерно-технического состава ВВС, ГВФ, ДОСААФ, летных и технических школ и училищ. Из предисловия: Вертолеты, как известно, представляют собой летательные аппараты тяжелее воздуха, подъемная сила у которых создается одним винтом или несколькими вращающимися несущими винтами.

Разведение пчел - дело не только ответственное и трудоемкое, но и требующее довольно внушительных материальных вложений. Однако умельцы могут изготавливать множество приспособлений и необходимых в пчеловодстве вещей своими руками. Каждый пчеловод - немного изобретатель. А когда такие изобретатели встречаются и делятся опытом, то каждый становится мастером на все руки. Мы тоже не будем умалчивать о своих секретах и расскажем вам обо всем, что знаем сами. Вы сможете самостоятельно изготовить обычные и утепленные ульи, пасечные ящики, паровую воскотопку и устройство для сбора пыльцы, подготовить инвентарь для работы с пчелами: защитную лицевую маску, пчеловодную стамеску, ящик-табурет и многое другое.

В брошюре приводятся разнообразные приемы и методы ориентирования на местности без карты. Назначение ее - служить пособием для преподавателей военной топографии при обучении приемам ориентирования на местности.

В этой небольшой книге в доступной ребенку форме рассказывается о воздушной оболочке Земли. Пригодится на уроке физики.