![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Віртуальна довідка ![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Тематичний інтернет-навігатор ![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Наукова електронна бібліотека ![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Автореферати дисертацій ![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Реферативна база даних ![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Книжкові видання та компакт-диски ![](/irbis64r_81/images/db_navy.gif) Журнали та продовжувані видання
![Mozilla Firefox](../../ico/mf.png) |
Для швидкої роботи та реалізації всіх функціональних можливостей пошукової системи використовуйте браузер "Mozilla Firefox" |
|
|
Формат представлення знайдених документів: | повний | стислий |
Пошуковий запит: (<.>K=РЕАКЦІЇ$<.>+<.>K=СТРЕС$<.>) |
Загальна кількість знайдених документів : 114
Представлено документи з 1 до 20
|
| |
| | Тип видання: науково-популярне видання | | |
1. |
|
Леви, Джоэл. Ясный ум. Медитация и фитнес для разума [Електронний ресурс] / Джоэл Леви, Мишель Леви. - М. : Весь, 2011. - 72 с.. - (Практическая парапсихология)
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию. Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!
Кл.слова: здоров'я -- нетрадиційна медицина -- медитація -- йога
| | Тип видання: методичний посібник | | |
2. |
Елисеев, А. Г. Язвенная болезнь. Что делать? [Електронний ресурс] / А. Г. Елисеев. - М. : РИПОЛ классик, 2008. - 64 с.. - (Здоровый образ жизни и долголетие)
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, Александр Елисеев, имеющий 30-летний опыт работы, считает, что для успешного лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки необходимо соблюдать правильный образ жизни. И поменьше стрессов! Медикаментозное лечение не должно быть спонтанным и случайным («соседке помогло!»), а немедикаментозное лечение должно быть выверено практикой. Как лечиться правильно и успешно — об этом книга доктора Елисеева.
Кл.слова: шлунок -- лікування
| | Тип видання: методичний посібник | | |
3. |
Элементы патологической физиологии и биохимии [Електронний ресурс] / под ред. И. П. Ашмарина. - М. : Изд-во МГУ, 1992. - 192 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Пособие посвящено фундаментальным аспектам патофизиологии, патобиохимии питания и обмена белков, углеводов и липидов. Рассматриваются механизмы возникновения язвы желудка и кишечника, авитаминозы и дефициты минерального питания. Освещены вопросы, связанные с патологическим состоянием сердца (ишемическая болезнь), сосудов (артериальная гипертензия), центральной нервной системы (психопатология). Специально выделены материалы, объясняющие механизмы возникновения стресса, алкоголизма, наркомании. Для студентов биологических и медико-биологических специальностей высших учебных заведений.
Кл.слова: фізіологія -- біохімія -- хвороба
| | Тип видання: науково-популярне видання | | |
4. |
Гилман, Роберт. Эко-деревни и устойчивые поселения [Електронний ресурс] : доклад Института Контекста для Треста Земли : пер. с англ. / Р. Гилман. - СПб. : Изд-во Центра Гражданских Инициатив, 1991. - 274 с.
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Современные города, особенно крупные, становятся все менее пригодными для проживания. Увеличивается загрязнение воздуха, воды, почвы. Растет преступность. Стрессы, некачественное питание, малоподвижный образ жизни приводят к росту сердечно-сосудистых заболеваний. Снижается качество жизни. Современный горожанин подобен тяжело больному. Он прикован к "капельнице" (сети снабжения) и "искусственной почке" (канализации, коммунальным службам). Он в большой степени зависим от экономических факторов не поддающихся его контролю. (Например, в городах в среднем имеется запаса продовольствия на срок от недели до двух). Ни один современный город мира не обеспечивает себя полностью, то есть не является "устойчивым". Он, как паук на паутине, существует за счет своей области, остальной страны и других стран. (Сельхозпродукция в среднем проходит путь в 2.000 км прежде, чем попасть на прилавки). Он вбирает в себя потоки грузовиков, эшелоны товарных вагонов, корабли и самолеты с грузами и изрыгает обратно жидкие нечистоты, горы мусора, многие тонны ядовитого дыма. Современная цивилизация живет в большой степени за счет невозобновляемых ресурсов, подобно культуре бактерий, посеянных на чашке Петри. Съеден субстрат - приходит к концу ее жизнь. Большинство людей не понимает или не думает о неизбежности и близости конца такой цивилизации. Отчасти виной тому - средства массовой (дезинформации, зависимые от коммерческих структур, Книжные рынки завалены хламом боевиков, низкопробной порнухи и дешевых триллеров. Книг, подобных этой, очень немного. Да и выходят они небольшими тиражами. У издателей нет средств на широкую рекламу. Мало кто хочет принимать горькое лекарство, выискивая его по крупицам. Куда приятнее пить сладкий яд, который в изобилии имеется вокруг.
Кл.слова: анархопримітивізм -- екологічне поселення -- рустикальний дискурс
| | Тип видання: художня література | | |
5. |
|
Бальзак, Оноре. Шуани, або Бретань 1799 року. Батько Горіо [Електронний ресурс] / О. Бальзак. - Київ : Дніпро, 1976. - 538 с.. - (Вершини світового письменства ; № 22)
Рубрики:
Географічні рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
В романі «Шуани» Бальзак звернувся до періоду, коли буржуазія тільки приступала до «мирного будівництва свого суспільства». Зображене в творі недавнє минуле було тісно пов’язане з сучасністю самого Бальзака. Змальовану в «Шуанах» приреченість спроб феодальної реакції подолати сили буржуазної демократії письменник ототожнює із спробами поновити у кінці 20-х років знищені революцією дворянські привілеї і феодальні інститути. Трагедія Горіо — яскравий приклад того, як буржуазна дійсність нівечить стосунки між дітьми й батьками. Його багатство перейшло до рук барона Нусінгена і графа де Ресто, представників двох найбільш впливових суспільних прошарків того часу — фінансиста й землевласника. Пізніше дочки Горіо також стають жертвами, а виграють представники нової формації, такі як Шарль Гранде, — Ежен Растіньяк, аристократ-альфонс Максим де Трай.
Кл.слова: романи -- французька література
| | Тип видання: методичний посібник | | |
6. |
Бенсон, Г. Чудо релаксации [Електронний ресурс] : пер. с англ. / Г. Бенсон. - М. : Астрель, 2004. - 140 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
От 60 до 90% визитов к врачу связаны с последствиями стресса. Релаксация уменьшает вредные последствия стресса и помогает при следующих заболеваниях : повышенная тревожность, легкая и средняя степень депрессии, гипертензия, аритмия, боли, предменструальный синдром, бесплодие, приливы крови при менопаузе, бессонница, синдром раздражения кишечника и многие другие недомогания связанные со стрессом.
Кл.слова: гипертензія -- аритмія -- відпочинок -- стрес
| | Тип видання: науково-популярне видання | | |
7. |
|
Хьюитт, Лес. Цельная жизнь для студентов [Електронний ресурс] : как конвертировать ваше образование в успех / Лес Хьюитт, Эндрю Хьюитт, Люк д'Абади. - М. : Манн, Иванов и Фербер, 2012. - 272 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Чего хотят вчерашние студенты и что нужно от молодых сотрудников лучшим работодателям; как быстрее добиться финансовой независимости и реализоваться как личность – все ответы вы найдете на страницах книги Леса Хьюитта и его соавторов. В непосредственном, прикольно-студенческом стиле, на примерах из собственной практики они рассказывают, как провести годы учебы с максимальной пользой, сделав их вашей «самой удачной инвестицией». Их кредо: Осознать реалистичность своих желаний, понять ,насколько ваши желания соответствуют вашим возможностям, а потом с упорством танка следовать выбранной цели. Для кого эта книга В первую очередь – для неравнодушных родителей, желающих отпустить детей «в свободное плавание», но и подстелить им «соломку», причем не только исходя из собственного опыта, но с помощью грамотных советов профессионала. Конечно, для студентов – отличников и троечников, только поступивших и дипломников. А особенно – для тех, кто уже решил «что», но совершенно не представляет «как» - например, заработать первые деньги или попасть и удержаться в компании своей мечты. Почему мы решили издать эту книгу Мы хотим, чтобы родители современных студентов узнали, как помочь детям сделать верный выбор после окончания ВУЗа, а сами студенты научились четко формулировать и целенаправленно воплощать свои желания. Эта книга учит молодых людей не терять драгоценное время, но полностью сосредоточиться на индивидуальном развитии. Автор призывает: идите в ногу со всем миром, но собственным путем! Девять практических стратегий вступления во взрослую жизнь. Действуй, студент! Плюс предисловие Доналда Трампа – а он в представлении не нуждается! От автора. …Уважая желание родителей, я 14 лет шел в неверном направлении, работая лаборантом и проводя анализы крови. Но у меня был скрытый талант – умение управлять бизнесом. Благодаря прекрасному наставнику я смог раскрыть свои способности и теперь понимаю, какая радость - заниматься тем, что мне нравится. Будьте осторожны! Выбрав свое будущее на основании мнений родных и друзей, вы рискуете превратить свою жизнь в пустой бездарный фильм. Лес Хьюитт – один из ведущих бизнес-тренеров в США. Имея за плечами 30-летний опыт работы, Лес Хьюитт знает мир реального бизнеса изнутри и понимает, какого труда стоит молодым предпринимателям пробиваться к своей цели. Он создал уникальную систему «фокусировки» для бизнесменов, которая помогает добиться бόльших прибылей сведя к минимуму уровень стресса. Его компания Power of Focus разработала более 900 бизнес-тренингов, которые были с успехом применены многими руководителями, менеджерами и специалистами по продажам. Компания имеет более 300 компаний-партнеров, а также филиалы в Канаде, США, Австралии и Ирландии.
Кл.слова: психологія -- бізнес
| | Тип видання: методичний посібник | | |
8. |
Саянова, У. Цветная диета, или Питайтесь, как боги! [Електронний ресурс] / У. Саянова. - СПб. : "Крылов", 2006. - 128 с.. - (Школа своего здоровья)
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Бесстрастная статистика утверждает: каждая вторая женщина хотя бы раз в жизни садится на диету. Большинство диет предполагает отказ от какого-либо рода пищи. Но любой запрет подразумевает борьбу с собой, насилие над своими привычками и желаниями — настоящий стресс для организма. Где же выход? Цветная диета — самый модный метод избавления от лишнего веса! Цветная диета на редкость проста и эффективна. Она доступна каждому, ее ингредиенты хорошо всем знакомы, просто мы употребляем их, не задумываясь о том, какую пользу они могли бы принести нам при правильном подходе. «Сидеть» на такой диете — одно удовольствие, и после достижения желанной формы вы без усилий продолжите следовать принципам цветной диеты, закрепив таким образом успех на многие годы. Фантазируйте — сами подбирайте продукты, варьируйте рецепты. Станьте творцами своей диеты и своей фигуры! Питайтесь, как боги!
Кл.слова: кулінарія -- дієта
| | Тип видання: навчальний посібник | | |
9. |
|
Гроссе, Э. Химия для любознательных. Основы химии и занимательные опыты [Електронний ресурс] / Э. Гроссе, Х. Вайсмантель. - Ленинград : Химия, 1978. - 280 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
В книге в популярной и увлекательной форме изложены основы неорганической и органической химии. Активному овладению материалом, пробуждению интереса к химии помогут описанные в ней опыты, которые можно проделать в химическом кружке и даже в домашних условиях. Своеобразие книги состоит в том, что она доступна для самостоятельного изучения, а выбор опытов обусловлен не столько их внешним эффектом, сколько познавательностью. Цель книги - увлечь молодого читателя химией, подготовить его к практической работе в лаборатории или на предприятии.
Кл.слова: хімія -- досліди -- хімічні реакції -- основи хімії
| | Тип видання: довідник | | |
10. |
|
Химия [Електронний ресурс] : справочное издание. - М. : Мир книги, 2007. - 192 с.. - (Эрудит)
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Серия «Эрудит» - универсальное справочное издание, в котором удобно и наглядно представлены основные достижения всех областей знаний. Увлекательно и доступно изложенный тематический материал включает сведения высокого научного уровня и содержит большое количество таблиц, схем, фото, рисунков, значительно облегчающих усвоение материала школьниками и абитуриентами. Книги данной серии незаменимы для учащихся; кроме того, они содержат огромный энциклопедический материал, необходимый любому образованному человеку. Эта книга рассказывает о химических элементах, связях и механизмах реакций, знакомит с основными направлениями развития увлекательной и сложной науки – химии.
Кл.слова: хімічні елементи -- хімічні реакції -- хімія
| | Тип видання: підручник | | |
11. |
Хімія [Електронний ресурс] : підручник для 10 класів загальноосвітніх навчальних закладів : профільний рівень / Н. М. Буринська [та ін.]. - К. : Педагогічна думка, 2010. - 45 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Якщо 10-класники обрали майбутню професію, пов’язану з використанням хі- мічних знань, відтак обрали певний хімічний профіль – біолого-хімічний, хіміко- технологічний, агрохімічний тощо, то цей підручник саме для них. У ньому роз- криваються відомості про хімічні елементи та їх сполуки на профільному рівні, тобто поглиблено. Курс хімії 10 класу починається з повторення основних теоретичних питань, що вивчалися у попередніх класах, їх зміст поглиблюється, а обсяг збільшується. Особлива увага в підручнику приділяється хімії елементів, ролі елементів та їх сполук у здоров’ї людини та матеріальному житті суспільства. Одним із найсуттєвіших чинників, які забезпечують успіх у засвоєнні на- вчального матеріалу, є самостійна робота, передусім робота з підручником.
Кл.слова: хімічні елементи -- хімічні реакції
| | Тип видання: науково-популярне видання | | |
12. |
Бузунов, Андрей. Формирование соматических последствий адаптационного синдрома. Цена цивилизации [Електронний ресурс] / Андрей Бузунов. - М. : Практическая медицина, 2010. - 352 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Большинство заболеваний, относящихся к группе психосоматической (информационной) патологии, или "болезней цивилизации", до сих пор не имело логичной теории патогенеза. Автор представляет возможность объединения в единое гармоничное целое сразу нескольких теорий (как, например, в случае язвенной болезни: Павлова-Быкова- Курцина, Селье, Кендалла, Бергера, Уголева) при отсутствии противоречий с какой-либо из них. В настоящей работе в случае многих заболеваний бесформенный конгломерат "факторов патогенеза" удалось привести в вид достаточно стройной последовательной логической цепи. В книге представлены интересные выводы в отношении связи стереотипов поведения современного человека и снижения стрессоустойчивости, развития синдромов дезадаптации и патологического типа реакции на стресс с последующим возникновением вегетативных расстройств и формированием на их основе соматической патологии. Представленные данные дают достаточно оснований для формулирования перспективных направлений дальнейших исследований и разработки методов лечения, а особенно предупреждения многих болезней на самых ранних этапах их развития. Для клиницистов, теоретиков медицинской науки и преподавателей медицинских учебных заведений.
Кл.слова: медицина -- патогенез -- депресія -- стрес -- апатія -- хвороби цивілізації
| | Тип видання: методичний посібник | | |
13. |
|
Хоуки, С. Фитотерапия: как избавиться от стресса с помощью целебных трав [Електронний ресурс] / С. Хоуки. - М. : Махаон, 1999. - 64 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
«Путеводитель» по целебным травам. Иллюстрированное руководство по приготовлению чаев, отваров, спиртовых настоек и масляных настоев. Как справиться с головной болью, раздражением, бессоницей. Как улучшить самочувствие и настроение, стать бодрым и веселым.
Кл.слова: траволікування -- народна медицина
| | Тип видання: навчальний посібник | | |
14. |
Дерев'янко, Світлана Петрівна. Феноменологія емоційного інтелекту [Електронний ресурс] : навчально-методичний посібник / С. П. Дерев'янко. - Чернігів : Видавець Лозовий В. М., 2016. - 312 с.
Рубрики:
Текст у форматі PDF 7.36 Мб
Емоційний інтелект є чинником соціально-психологічної адаптації особистості та являє собою двохкомпонентний конструкт, який складається з внутрішньоособистісного (здатність до розуміння та управління власними емоціями) та міжособистісного (здатність до розуміння та управління емоціями інших) компонентів. Роль емоційного інтелекту в соціально-психологічній адаптації виявляється в усвідомленні емоційних переживань, що супроводжують процес міжособистісної взаємодії. Особливості впливу емоційного інтелекту проявляються у когнітивній (уявлення про себе та про інших), емоційній (емоційне самопочуття), поведінковій (комунікативна поведінка) сферах соціально-психологічної адаптації особистості до студентського середовища. У сфері внутрішньоособистісних (суб'єктивних) уявлень рівень емоційного інтелекту впливає на ступінь узгодженості уявлень про себе і про інших: студенти з високим рівнем емоційного інтелекту характеризуються більш конгруентною системою уявлень, ніж студенти з середнім та низьким рівнями емоційного інтелекту. У сфері емоційного самопочуття емоційний інтелект виконує регулятивну роль в стресогенні періоди навчання студенти з високим рівнем емоційного інтелекту характеризуються більш вираженою комфортністю емоційних станів. У сфері комунікативної поведінки вплив емоційного інтелекту є неоднозначним: з одного боку, встановлено, що високий рівень здатності до розуміння власних емоцій пов’язаний зі зниженням популярності у студентській групі, і поряд із тим, отримано дані, що підвищення загального рівня емоційного інтелекту сприяє стабільності статусних позицій особистості у групі, стійкості системи взаємовиборів.
Кл.слова: емпатія -- стрес -- самоконтроль -- емоційні реакції
| | Тип видання: методичний посібник | | |
15. |
Кинан, Кейт. Управление стрессом [Електронний ресурс] / К. Кинан. - М. : Эксмо, 2008. - 80 с.. - (Серия "Менеджмент на ладони")
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации. Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.
Кл.слова: стресостійкість -- стресова ситуація
| | Тип видання: методичний посібник | | |
16. |
Стауг, Л. У. Управление персоналом [Електронний ресурс] : настольная книга менеджера / Л. У. Стауг. - М. : Добрая книга, 2006. - 536 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Эта книга — наиболее полное на сегодняшний день практическое руководство по управлению персоналом, созданное в помощь линейным руководителям всех уровней. Это не учебник; это — настольная книга менеджера, в которой собраны самые эффективные технологии и методики кадровой работы, использующееся сегодня в практике ведущих компаний мира. Материал разбит на 16 модулей, каждый из которых дает читателю полное и исчерпывающее представление о проблемах, связанных с управлением персоналом, и о методах их решения. Автор, профессор Стокгольмской школы экономики в Риге, уделяет особое внимание инновационным управленческим концепциям (управление изменениями, обучающаяся организация, стресс-менеджмент, оценка персонала, корпоративная культура) и решению наиболее распространенных проблемных ситуаций в кадровой работе (делегирование, подбор и адаптация персонала, построение оптимальных схем компенсации, работа с проблемными сотрудниками)
Кл.слова: проблема -- управління -- метод -- рішення
| | Тип видання: навчальний посібник | | |
17. |
Управление персоналом [Електронний ресурс] : учебно-практическое пособие для студентов экономических вузов и факультетов / под ред.: А. Я. Кибанова, Л. В. Ивановской. - М. : ПРИОР, 1999. - 352 с.
Рубрики:
Географічні рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
В учебно-практическом пособии, подготовленном коллективом кафедры управления персоналом Государственного университета управления (Москва), представлены деловые игры, конкретные управленческие ситуации, практические задачи, тесты, охватывающие ключевые направления деятельности менеджеров по персоналу; принципы, методы и подходы к построению системы управления персоналом предприятия; разработку стратегии управления персоналом, кадровое планирование, технологию найма, отбора, приема, адаптации персонала; планирование деловой карьеры, организацию и методы обучения, оценки и аттестации персонала, изучение трудовой мотивации и использование современных форм и систем оплаты труда; управление поведением персонала в конфликтных и стрессовых ситуациях Пособие окажет помощь студентам и аспирантам при изучении реальных проблем управления персоналом организации, а также руководителям и специалистам при построении систем управления персоналом организации в рыночных условиях работы с кадрами, работникам кадровых служб государственных органов, преподавателям и слушателям образовательных учреждений в процессе подготовки, переподготовки и повышения квалификации специалистов и государственных служащих, консультантам по управлению персоналом.
Кл.слова: менеджмент -- персонал
| | Тип видання: методичний посібник | | |
18. |
|
Моргенстерн, Джулия. Технологии эффективной работы. 9 ключевых навыков самоорганизации [Електронний ресурс] / Джулия Моргенстерн. - М. : Добрая книга, 2004. - (Средства для высокоэффективной жизни)
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете: – полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени; – справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными; – построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям; – поддерживать равновесие между работой и личной жизнью; – успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности; – значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь – от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.
Кл.слова: продуктивність -- самоорганізація -- тайм-менеджмент
| | Тип видання: науково-популярне видання | | |
19. |
|
Моргенстерн, Дж. Технологии эффективной работы [Електронний ресурс] / Дж. Моргенстерн. - Москва : Добрая книга, 2006. - 336 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете: — полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени — справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными — построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и редпочтениям — поддерживать равновесие между работой и личной жизнью — успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке еопределенности — значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра окументов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.
Кл.слова: саморозвиток -- тайм-менеджмент -- офісна робота
| | Тип видання: науково-популярне видання | | |
20. |
|
Басов, Н. Творческое саморазвитие, или Как написать роман [Електронний ресурс] / Н. Басов. - М. : Фаир-пресс, 1999. - 117 с.
Рубрики:
Повний текст доступний у читальних залах НБУВ
В этой оригинальной книге известный писатель-фантаст щедро делится писательским опытом, раскрывает секреты своего мастерства, демонстрируя завидную эрудицию и присущий ему юмор. Углубляясь в книгу, читатель утверждается в мысли, что любой вид творчества исцеляет жизнь человека, помогая противостоять жизненным неудачам, являясь безотказным средством борьбы со стрессами и депрессией. Книга незаменима для тех, кто мечтает оставить свой след в литературе, а также для всех, кто хочет заставить трудиться ум и душу, стремится изменить свою жизнь и даже, возможно, заработать денег. Для широкого круга читателей.
Кл.слова: література -- літературознавство -- сучасна література
| |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
|