Досліджено середні показники артеріального тиску школярів середнього віку, які відповідають віковим нормам. В 15 - 42 % підлітків (залежно від віку) ЧСС відповідає віковій нормі. За результатами проби Штанзі й фізичній працездатності в хлопчиків виявлено відставання від вікових норм.

Исследованы средние показатели артериального давления школьников среднего возраста, которые соответствуют возрастным нормам. У 15 - 42 % подростков (в зависимости от возраста) ЧСС соответствует возрастной норме. По результатам пробы Штанге и физической работоспособности у мальчиков обнаружено отставание от возрастных норм.

Mean indices of blood pressure correspond to age standarts. HR in 15-42 % of adolescents (depending on age) corresponds to age standart. The results of Shtange test and tests of physical work capacity demonstrated that boys are behind the age standarts.

Розглянуто питання організації та змісту індивідуалізації фізичного виховання учнів середнього віку у загальноосвітній школі. Проаналізовано критерії та рівні індивідуалізації фізичного виховання підлітків. Визначено гомогенні групи для внутрішньокласної індивідуалізації. Розроблено засоби фізичного виховання та їх співвідношення, пульсові режими для циклічних вправ, дозування навантажень відповідно до індивідуальних можливостей школярів.

Висвітлено історію розвитку легкої атлетики (ЛА), визначено її місце в системі фізичного виховання студентів, еволюції техніки, методики навчання легкоатлетичних вправ та тренування. Увагу приділено спортивній ходьбі, бігу на короткі, середні та довгі дистанції, стрибкам в довжину та висоту, рухливим іграм в ЛА.

Розглянуто методику розвитку здоров'язбережувальної компетенції студентів у процесі фізичного виховання, а саме етапи її формування.

Проаналізовано, які показники фізичного стану хвилюють сучасних жінок зрілого віку, особливості мотивів та інтересів цих жінок до різних видів рухової активності.

Проаналізовано психологічні, фізіологічні аспекти й особливості фізичного виховання жінок зрілого віку. Окреслено подальші перспективи цих досліджень.

Розглянуто рівень інтересу жінок зрілого віку до фізичної культури та спорту, а також їх ставлення до свого здоров'я та інші аспекти діяльності цього контингенту населення.

Проаналізовано рівень інтересу та ставлення до фізичної культури й спорту студенток університету. Розглянуто динаміку низки показників від 1-го по 4-й курс.

Проаналізовано рівень інтересу студенток університету до фізичної культури і спорту, мотиви занять фізичними вправами та показники фізичного стану, про які вони найбільше турбуються.

Надано рівень знань студентів Волинського національного університету ім. Лесі Українки про етнопедагогіку та національні традиції фізичного виховання. Показано шляхи формування в молоді системи знань та умінь використання їх у фізичному вихованні дитини.

Мета фізичного виховання - формувати у студентів дбайливе ставлення до свого здоров'я і фізичної підготовленості, комплексно розвивати фізичні та психічні здібності, сприяти творчому використанню засобів фізичної культури в організації здорового способу життя. Існують різні підходи до визначення поняття "здоров'язберігальний простір". Здоров'язберігальне освітнє середовище вищого навчального закладу (ВНЗ) розглянуто як цілеспрямовану систему умов навчальної діяльності, яка не завдає шкоди здоров'ю, застосування активних форм і методів навчання, спрямованих на збереження і зміцнення здоров'я учасників педагогічного процесу, наявність комфортної психологічної атмосфери в процесі навчальних занять; формування в майбутніх спеціалістів ціннісного відношення до свого здоров'я і здоров'я вихованців. Основні показники ефективності управління здоров'язберігальним простором у ВНЗ - динаміка захворюваності студентів, рівень їх тривожності, працездатність, мотивація до навчання, сформованість здорового способу життя, компетентність викладачів у питаннях зміцнення і збереження здоров'я.

Проаналізовано фізичну підготовленість студентів ВНЗ. Досліджено функціональні показники їх фізичного здоров’я. Виявлено нижчі від належних величин маси тіла й обхвату грудної клітки, що характеризує рівень здоров’я студентів як такий, що знаходиться на нижній межі норми. Одержані результати актуалізують означене дослідження, оскільки з кожним роком динаміка приросту рівня фізичної підготовленості студентської молоді значно знижується.

Проанализирована физическая подготовленность студентов ВУЗ. Исследованы функциональные показателей их физического здоровья. Выявлены ниже должных величин масса тела и обхват грудной клетки, характеризующие уровень здоровья студентов как находящийся на нижней границе нормы. Полученные результаты актуализируют исследование, поскольку с каждым годом динамика прироста уровня физической подготовленности студенческой молодежи значительно снижается.

Analyzed the physical fitness of university students, a study of the functional performance of their physical health. It’s identified below normal value weight and girth of the chest, describing the level of their health as being on the lower limit of normal. The results obtained actualize study, as every year the growth dynamics of the level of physical fitness of students is greatly reduced.

Розглянуто питання про особливості розуміння студентами поняття здорового способу життя, ставлення до фізичної культури та спорту під час навчання в університеті та їх життєвих пріоритетів.

Основним завданням дисципліни "Фізичне виховання" в закладі вищої освіти є розвиток у студентів фізичних якостей і рухових здібностей. Виконанню цього завдання сприяє залучення студентської молоді до різноманітних секційних занять, зокрема міні-футболу, який користується популярністю не лише серед осіб чоловічої, а й жіночої статі. Мета роботи - висвітлення основних засобів забезпечення оптимально горівня розвитку фізичних якостей студенток, які займаються в секції міні-футболу. Методи - аналіз і синтез наукових літературних джерел, педагогічне спостереження, узагальнення експериментальних досліджень науковців і систематизація отриманих результатів дослідження. Рухова діяльність у міні-футболі характеризується різноманітними діями, зокрема бігом різної інтенсивності, ходьбою, стрибками, ударами по м'ячу, зупинками, падінням, фінтами тощо. Тому надзвичайно важливою якістю футболісток є швидкість. Швидкий гравець може виграти час у суперника, має можливість успішно виконувати тактичні завдання. Спритний - легко оволодіває новими технічними прийомами, краще пристосовується до різних ігрових умов, здатний точно, економно, швидко виконувати нове рухове завчання. Футболістки мають справу з постійною власною вагою та вагою м'яча, тому їм потрібна раціональна сила, яка б відповідала вимогам ігрової діяльності. Протягом гри спортсменки виконують багаторазові спринтерські прискорення, що вимагають витривалості. У міні-футболі важливе значення має еластичність м'язів і зв'язок нижніх кінцівок і хребта, тому на заняттях потрібно приділяти значну увагу розвитку гнучкості. Встановлено, що навчання та тренування в міні-футболі - невід'ємні частини єдиного педагогічного процесу, у якому потрібно дотримуватися основних положень, а відмінних результатів можна досягти лише за умови високого рівня фізичної та технічної підготовленості гравців. Правильно обрана методика навчання та вдала організація занять є досить важливими в підготовці жіночої команди.